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阳光灿烂的one motion
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连续8个one motion
要做到最舒服的one motion
one motion压弹,屈髋都要掌握
急停合球one motion?
压弹one motion 三分11连。喜欢猛烈太阳前的训练。
湿滑的场地,one motion 11连,最近都是最多11连
阳光正好来一串压弹one motion
再来Christmas one motion
平安夜one motion
寻找适合自己的one motion
运球衔接one motion
one motion继续来
good morning one motion
不要多余的动作one motion
压弹one motion 三分球13连中,微调一下。
这次的one motion有什么不一样吗
最近的one motion投篮有点不稳定。
one motion 三分和两分切换
室外场的one motion 稳定性选比不上室内场,但这更有训练价值!
one motion 2 分3分
one motion
多练练one motion@coach fui
压弹one motion 23中20
努力吧骚年大叔one motion
实践检验coach fui 的one motion 理论,哈哈。
先来一段one motion 热身。
蓝天白云挺适合one motion
One motion 颠投三分
one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
打磨一下one motion
感谢coach fui one motion三分投篮练习
室内场的one motion与室外的差别
one motion!离三分线远的肯定会有点小跳前的。
这单挑虽然没啥强度,但很有趣,练练三分和中投
继续尝试one motion
这个比较长的one motion
冬日阳光正好,投几个三分,还是有点冷啊
三分球one motion 十连,这几天有点冷啊
one motion 中投和远投!
One motion 进步不能停系列。