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冬日阳光正好,投几个三分,还是有点冷啊
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one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
看了coach fui最新那个理论,左手抛右手拉,挺好的one motion 三分
one motion 三分球11连。教人我怕是没资格,分享一下还是可以的。
压弹One motion 三分球十连
找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
新年好呀!压弹one motion 三分球10连热个身!
压弹三分球10连
压弹,钟摆,甩鞭,one motion 三分球十连
打一晚上就进几个球
1.5motion 三分球十一连
One motion三分球十连
one motion 三分球21连!近期的新高,感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力,重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
压弹one motion三分球十三连。
压,弹,有点像1.5 motion 的one motion 11连
One motion 三分球12连,掌握压弹发力投三分很轻松
one motion 三分球练习快速合球的技巧
one motion 三分球11连。又一个新的领悟和尝试,试试能不能稳定吧。
合球压弹one motion 三分球,可以改善需要搓球的情况!
结合球压弹one motion三分球
这单挑虽然没啥强度,但很有趣,练练三分和中投
手机没空间了先上传压弹one motion
双脚急停catch & shoot 三分球17/20.
库里投篮,正常+镜像+慢动作
one motion 三分球14连中,最近实战发现1.5比较稳定
one motion 三分和两分切换
压弹三分球12连
One motion 压弹三分球11连
One motion 三分球 side step
one motion 结合球三分,台风不能打球了
寻找跳投的感觉!one motion 三分球10连
压弹合球三分球跳投投跳
继续改进one motion 三分球
用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
One motion 三分球十连
压弹one motion 三分球11连
接近实战发力的1.5 motion 三分球10连,压弹
三分球10连中,这算1.5motion ?
one motion 三分投篮继续改进
One motion 三分球,所谓的钟摆是怎样摆?就是制造一条力线,中间不能停。
这个中投可以一战吗(手动狗头)