京东 11.11 红包
仰泳可以这样学！画两个圈可以游起来。
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怕沉？5秒解决
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仰泳划水技巧，会仰泳腿后可以这样优雅游起来，喜欢的可以试试🐬
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蛙泳最难的一个配合动作，借助浮板能完成5个可以游起来
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蛙泳换气头抬不起？或者抬头后没吸气就沉？试试这方法，快速游起来！
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优美的仰泳学不会？先学学这打腿基础，加上划水可以轻松畅游起来🤔
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想不想让蛙泳变得优雅、省力并且相对快？可以这样改善蛙泳腿
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仰卧漂浮练习，漂一个(⁎⁍̴̛͂▿⁍̴̛͂⁎)*✲ﾟ*
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抬头蛙泳可以这样练，会蛙泳后可以轻松做到
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学游泳必须先学漂浮，漂的越好游起来越轻松，如果你需要学或者游泳时下肢沉，可以先拿下漂浮基础，磨刀不误砍柴工🐬
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仰泳比较优美，我们可以这样练仰泳腿，打好基础游得更优雅
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仰泳打腿技巧，练好仰泳游泳会变得更轻松、优雅，我们可以先拿下最基础的打腿
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有没有想过可能是呼吸方法不对
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自由泳打腿可以前进慢，甚至可以不前进，但不能沉，否则游起来累。喜欢自由泳的可以这样练基础！
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蹬池壁滑行是不是很简单？但也很重要！它是学游泳的基础，也是比赛时提高成绩的垫脚石。
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游泳换气难？收下这精髓，所有换气都轻松搞定！
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自由泳打腿不沉后，可以这样划水，便捷游起来
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学游泳第一步，尤其怕喝水呛水的，熟练后方便游起来时换气。
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学游泳怕呛水、喝水？可以这样试试，不再呛！
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印第安纳大学游泳队 解不开的死疙瘩
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旱鸭子学蛙泳的正确顺序，这样可以便捷游起来！
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想学最实用的泳姿吗？可以试试反蛙泳，实用并且简单，动作要领在这
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学游泳可以这样练换气！
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反蛙泳比较省力和好玩，喜欢的可以这样练，轻轻畅游起来
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游泳：“你跟我玩大力出奇迹？！” 技术pk体能
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不会蛙泳划水？四步搞定！
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蛙泳完整配合动作容易乱？可以手脚动作分开完成，不再出错！🐸
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儿童仰泳教学视频；身体如何保持平衡；仰泳基础训练；游泳速度训练
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自由泳下肢沉？一起来探讨原因，对症下药畅游起来
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相信很多人浅水区站不起来吗？学游泳必须先学滑行和站立
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混合泳技术训练全程近距离观摩，看看有没有你熟悉的练习方法
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想游好蛙泳？收好这最基础的蛙泳腿技巧。
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蛙泳划水比较复杂，我们可以这样简单地学，一招轻松游起来！
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自由泳换气技巧，觉得自由泳换气难的可以这样试试，多打腿为主，加上身体旋转轻松畅游！🐬
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蝶泳比较帅气，但很多人觉得难，我们可以先学好打腿基础，一切引刃而解，畅游不只是梦。🐬
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初学蛙泳可以放慢节奏，或许游更快！
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暑假的正确开启方式，这方法可以让小孩解暑的同时开心度过，从而积极增强体质🤔
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游泳初学者如果怕水可以这样练，借助浮具，降低难度
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今日游泳之上帝视角
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自由泳划水可以简单化，便捷游起来！
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学游泳第一步，可以避免呛水喝水