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孤独中的自我回归
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《孤独中的自我回归》是《化解情绪苦痛39讲》中的练习章节,感兴趣的小伙伴可以联系我们。
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在孤独中回归内在家园
手机、游戏有时是一种保护策略
父母不能越过自己去善待孩子
我们都习惯推御责任,而不愿开展自我检讨
知识能在哪些层面上改变命运?
跟他人的关系就是自己与情绪的关系
自我对话,减少凶杀
⑩个网站 可以搞生活费,一年提宝马
死去活来的爱情里,没有爱,只有对爱的欲求
呼吸里,藏着来自生命的启示
常处散乱与迷糊中,怎样变得清晰明了?
这样做,可以让自己免受愤恨心控制
心理分析:这样穿衣服的人易患抑郁症
维持一个症状是有好处的,所以我们不愿意改变
用暴力,就得到暴力
在乎别人看法?说明感应力灵敏呀
长期练习正念,会不会变得没心没肺、是非不分?
抑郁焦虑病发背后的症结:应激反应模式
你需要面对的不是这个世界,而是你内在的不安
想要呈现自我,“我”就会受苦
着眼长远的能力,能训练吗?
身份是一种保护,也是一种局限
焦虑的时候,讲道理灌鸡汤有用吗?
牺牲自己,注定无法真诚地生活
其实不上班,也能养活自己的③个小买卖
绝望,是你在不归自己管的地方,找希望
一扇门正在关闭,另一扇门正在开启……
【曲曲】曲妈手把手带你行动起来,靠自己的努力和坚韧逐渐走出焦虑和抑郁
想要消除战争或对抗,我们首先要消除自己心中的仇恨
无法自控的控制欲,只因内心孤苦无依
不被理解,往往是压垮情绪的最后一根稻草
从没真正放松过的人,怎样体验松驰感?
大气晚成的人,往往是这样
让生活变得平安顺利的秘诀
孩子正在替大人们生病
建议收藏!“穷相”是因为你缺少这三样东西|养面相 道家文化精气神 八段锦 自我成长
孩子为什么不尊重父母?
ZS是对自己最彻底的抛弃
时刻需要成就感?说明深受情绪所控
无止境地排斥痛苦,又无止境地追寻痛苦,这就叫人生