微习惯第202天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个.
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自律打卡10
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自律打卡06
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一个俯卧撑居然让一对情侣吵架了？
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每天五公里，自律走向你
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微习惯第320天：每天一个俯卧撑，今天32个. 有点热，少做几个。
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新手健身几乎全是优势，新手还不会练的直接跟着练就行 #自律 #新手健身 #徒手健身
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微习惯第334天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年142天：每天至少一个俯卧撑，今天42个，支架做的比较累
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微习惯第1年132天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.
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微习惯第1年118天：每天至少一个俯卧撑，今天53个。做人要时时思危、思变、思退，才能在任何变故面前镇定自若
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微习惯第1年12天：每天一个俯卧撑，今天41个
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微习惯第318天: 每天一个 俯卧撑。今天40个
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微习惯第329天：每天一个俯卧撑，今天42个.
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微习惯第328天：每天一个俯卧撑，今天42个.恢复了点
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微习惯第295天: 每天一个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第313天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第194天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个.
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微习惯第1年48天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第1年60天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第1年37天：每天至少一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第1年52天：每天至少一个俯卧撑，今天30个，手臂太酸了，昨天运动量太大，本来想在床上只做一个，还是爬起来了
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微习惯第1年54天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第253天: 每天1个俯卧撑。今天42个.恢复了
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微习惯第308天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第1年86天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。一个人在这个世界上天真，单纯一些到底好不好？
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微习惯第331天：每天一个俯卧撑，今天30个.昨天做了引体，手臂酸痛，今天少做点
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微习惯第1年139天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.做到最后几个感觉腰部有点代偿，有些塌腰，后面再多注意
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俯卧撑两个之后就感觉体力不支，来个指导
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微习惯第282天: 每天一个俯卧撑。今天40个.
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微习惯第283天: 每天一个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第284天: 每天一个俯卧撑。今天40个.
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微习惯第258天: 每天1个俯卧撑。今天32个. 状态不好，少做点。
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微习惯第1年117天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第166天: 每天1个俯卧撑今天30个. 手臂酸痛，简单做下。心平能愈三千疾，心静可通万事理
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微习惯第1年33天：每天一个俯卧撑，今天35个,手臂酸痛少做点
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微习惯第350天：每天一个俯卧撑，今天42个.做热了，脱之
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微习惯第203天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个.
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微习惯第281天: 每天一个俯卧撑。今天40个. 今天去水立方游泳，人太多了
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微习惯第216天: 每天1个俯卧撑. 今天20个. 工作太累，简单做下。
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微习惯第1年40天：每天至少一个俯卧撑，今天40个