[猛铁W10D1] 一次训练破两项个人记录: 深蹲170kgx2, 卧推113kgx3
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夏天汗多，如何轻松穿上套膝，甚至是小一号的 #猛铁
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野外阳台锻炼深蹲
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deload things #W10D1
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废土猎人，工装运动风，废弃工厂约拍进行时…
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跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
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Meh #W1D4&5
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蒸笼一样的夏天来了 #W8D1
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蹲和推#W6D4
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国产之光 #猛铁W13D1
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大地最懂我胸膛-深蹲AMRAPx10 #猛铁 W7D4
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200kg深蹲 #W12D4&3
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不得了不得了不得了#W10D4
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网友要的负重下蹲视频 ，大腿长高7厘米，一年后。
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好的SSB回来啦 #猛铁W13D3
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保持真实 Keep real #猛铁W13D4
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蹲和推 #W9D4
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勒不是电视剧 #猛铁 W2D3-Hyper
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寻寻觅觅 #W2D1
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11 weeks out #猛铁 Los备赛W1D1
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六旬老汉 卧推195kg脱手毫发无损（胸大肌犹如铠甲）
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W3D1 深蹲155kgx3
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Squat AMRAP 【新冠W9D4】#猛铁
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一些暂停硬拉 #猛铁W13D2
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勿忘 #猛铁W5D3
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小姐姐深蹲200公斤10次
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莫得法 #猛铁W5D1
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8x1 #猛铁
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新的模块试点新东西 #猛铁 W1D1-Hyper
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节奏卧推感觉很好呀 #猛铁W13D3
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健身的时候看个电视剧也是极好的LOL #猛铁W6D1
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蹲+推 #猛铁 W1D4-Hyper
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终于又可以穿鞋了 #猛铁W7D1
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[猛铁W15D5] 我就是我
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[猛铁W13D4] 莱维贝比
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不完美，但在变好 #猛铁W10D3
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深蹲PR+五周以来第一次硬拉185 [新冠W5D1]#猛铁
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SSB 深蹲 和 卧推 #猛铁 W1D3
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#猛铁W3D3
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没有借口#猛铁 REBUILD W3D1
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[新冠W1D2]卧推 #猛铁