【沉浸式】真皮橄榄球上泥后如何进行处理 上泥后的球皮质更软 手感更好
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【腰旗🏈进阶训练】腰旗高光转髋躲闪是这样炼成的
...
外接提升训练套餐 脚步+重心控制+摆脱
...
【抄截秘籍】转髋脚步细节 DB防守的重点就是转髋及上步的时机
...
两种最常用的GameBall 对比 你有看出差别吗？请在评论区告诉我
...
外接手的脚步与急停是要每天练习的 更敏捷 更快的脚步 决定你是否可以OPEN
...
三分钟充分理解橄榄球扔球发力原理 正确发力帮助你扔更快更远
...
来一段四分卫赛前转髋热身 注意看裤兜里有东西 转髋时让你更好的感觉发力
...
【腰旗🏈进阶训练】转髋躲闪1on1 腰旗实战进阶训练
...
橄榄球接球训练基本功Drill1 多加训练摆脱黄油手
...
由于我的球泥还没有到 我们就先看一下国外专业开球选手 是如何腌制一颗橄榄球的吧
...
四分卫基本功 扔球是扔球 打四分卫是打四分卫 先把基本功做扎实 再说
...
四分卫发力无球训练方法 在家也能练习 快艾特你想学扔球的好友
...
【🏈新奇物推荐】PASSBACK 可以一个人玩的橄榄球🏈
...
【技能包EP2】扔球基本功训练1 快艾特你想学橄榄球的好友来
...
快艾特你球队的DB来好好学习一下什么叫防到位
...
一分钟带你了解美式橄榄球路线 快艾特你想打橄榄球的伙伴来看
...
【技能包EP1】想扔子弹球怎么拿球？快艾特想学橄榄球的好友来
...
外接手快Drill起来 重置步的训练细节来咯
...
路线的跑动 除了身体素质因素外 路线的准确与跑法更为重要 没有open的空间别怪QB不传你
...
沉浸体验高中橄榄球队的超帅开场吧
...
【外接干货】双脚与单脚cut变向练好变向是跑好路线的基础
...
打腰旗 进阶躲避 女孩子腰旗打得好 真的很帅
...
训练方法有了，剩下就是靠你自己的不断练习了先定个小目标接1000个球开始，你一定可以越接越稳
...
橄榄球版【路人王】3⃣️EP1 1on1单挑 快艾特你的软蛋好友来单挑
...
打腰旗橄榄球的真谛在于你必须要能跑能传 快艾特你还不会传球的好友学起来
...
如何扔好橄榄球的重点都标注啦 快艾特你的小伙伴来学习吧
...
橄榄球训练的基本原理就是不断的强化训练注重打磨细节 养成正确的肌肉记忆 才能在实战中发挥
...
跑锋脚步基本功训练 每个达阵都是成百上千次的训练积累出的肌肉记忆 没有捷径
...
如何扔橄榄球之新手必看！
...
红区最好用的路线之一 Slant&out 重心降下来是关键
...
橄榄球版【路人王】1on1单挑
...
【球手便利店】🏈橄榄球超详攻略 讲解不易 请一键三连哟！
...
【520礼物🎁】还是单身？快艾特你的好基友一起双人成行训练 练好了 就能有女朋友了 打橄榄球多帅啊
...
【打不过的小孩】🏈防守后卫正面教材 快艾特你能单挑他的好友出来
...
【外接手干货】重置步与误导变向日常训练Drill 实战前请先注入肌肉记忆
...
橄榄球接球训练基本功Drill2 OBJ不是一天练成的
...
【球手便利店】聊聊🏈四分卫的毛巾
...
Flag Football Swag腰旗橄榄球美式穿搭
...
怎样接橄榄球？正确的接球手型帮助你成为更好的外接手
...
【技能包EP3】扔球基本功训练2快艾特你想学橄榄球的好友来