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【球手便利店】聊聊🏈四分卫的毛巾
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四分卫基本功 扔球是扔球 打四分卫是打四分卫 先把基本功做扎实 再说
启动姿势看似简单容易 实则日常基本功训练不可缺少
看完拜尔斯,更加觉得,女孩就该有女孩的样子。
打腰旗橄榄球的真谛在于你必须要能跑能传 快艾特你还不会传球的好友学起来
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两种最常用的GameBall 对比 你有看出差别吗?请在评论区告诉我
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【抄截秘籍】转髋脚步细节 DB防守的重点就是转髋及上步的时机
做对细节 重置步+重心晃动 女孩子一样可以流畅Release
打腰旗 进阶躲避 女孩子腰旗打得好 真的很帅
四分卫发力无球训练方法 在家也能练习 快艾特你想学扔球的好友
路线的跑动 除了身体素质因素外 路线的准确与跑法更为重要 没有open的空间别怪QB不传你
与家乡球手们参加年前最后一场Huddle 国内的橄榄球环境越来越好 球手越来越多🫡🫡🫡
冬天打球四分卫手别冷 🌈球才能传出来 达阵也别慌 3秒够了
外接手的基本功是每天都要练习的 摆脱防守是接住球前的第一步 如果你没办法Open 四分卫是没法给你传球的
哪双最好看?你最喜欢的橄榄球鞋是哪双?
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外接手快Drill起来 重置步的训练细节来咯
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虽然都是真皮球Gameball 但真的有差异 不是每一个真皮球都可以用来打球
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由于我的球泥还没有到 我们就先看一下国外专业开球选手 是如何腌制一颗橄榄球的吧
论男生打球穿打底裤与系紧裤腰带的重要性 快艾特你有过这种情况的好友