一个动作就能增强旋转
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释放拍头，才能加强旋转
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掌握好这个细节，抛球想不稳都很难
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手腕的用处是给旋转，而不是去撞击球
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网球架拍架的好，不管是流畅度还是动作都会漂亮很多
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单反如何去加旋转
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不能只做小臂内旋，要做整体的旋转
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发球细节来了
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一个训练，让你发球起飞，好吧
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在家也能练上旋
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网球平击发球总是出界？一个方法直接改善
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网球单反提速秘诀
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过度转体？一个小方法。这一分钟镇值钱！！！
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抛球不稳定，一个方法调整，没效果取关0.0
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能上步就上步，别开放式，拒绝偷懒
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如何让自己的动作变标准好看
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什么叫引拍，什么叫二次引拍？？
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放松手臂！！！！！
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有个好的架拍，才有更好的击球点
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土豆旋转一小时
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三步就能打出上旋你敢相信？
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原来发球控点这么简单！！！
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学新动作了，老大难的旋转大队再+1，一没有轴，二找不到旋转点，半圈半圈的进步也是进步
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网球单反接发教学
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网球手腕！！力量源泉
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夹手肘？翻手腕？转肩不够？来看看这个视频
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打网球击球点靠后？挤这自己？看这个视频就够了
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改变挥拍轨迹就能纠正翻拍面
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发球爆发力训练
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发球猜旋转，是侧上还是侧下
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网球脚上细节，站稳
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拉拍太大，挤着自己，如何纠正
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左右手双修，左手：直臂加双反 右手：屈臂加单反 两边相加5.0
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害死初学者的3个动作，看看你中招没有
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如何精准的去控制球
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如何让我的网球击球更加精准
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网球击球千万不要顶胯加速！！！
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超酷捡球教学来了
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旋转的技巧(4):你的手臂永远不能超出你视线范围
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别催我了！！！超音速正手就是这样训练出来的！！！
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能一步就一步