V
主页
京东 11.11 红包
Day 57,把球传进篮筐1.
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Day 57,把球传进篮筐.
Day 8,马里昂的投篮姿势,果然最省力.๑乛v乛๑嘿嘿
Day 1.
Day 12,抬大臂+甩小臂.
Day 31,中投.
Day 1.
Day 57/58,旧姿势完结.
Day 66.
Day 17.
Day 37/38,人菜瘾大.
Day 69,用最省力的姿势和力线.
Day 15.
Day 2.
Day 41/44,辅助手.
Day 5,顶肘已练成被动技能.
Day 45~46,辅助手.
Day 61,固定低肘部的高度.
Day 26,合适的力线.
Day 1,重塑投篮:向上投+压腕(纯动手腕/少动手臂).
Day 49.
Day 31.
Day 65,合适的肘位高度.
Day 1,摆臂至最佳角度.
Day 37,低肘位+顶肘.
Day 48,重新恢复成借力模式.
Day 16.
Day 42,合适的力线.
Day 2/3,顶球感.
Day 31,用最省力的姿势和力线.
Day 49.
Day 41,合适的力线.
Day 39-40,把握好力线的角度.
Day 40,人菜瘾大.
Day 63,解决旧问题,又遇新问题:大臂的角度?
Day 14.
Day 2,背靠背体能出问题:前臂力线会偏.
Day 3.
Day 64,肘部向前/上,带动手臂向前/上.
Day 43①力线调回向上②拉拉体能.
Day 34,肘动.