京东 11.11 红包
Day 57,把球传进篮筐1.
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Day 57,把球传进篮筐.
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Day 8,马里昂的投篮姿势，果然最省力.๑乛v乛๑嘿嘿
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Day 1.
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Day 12,抬大臂+甩小臂.
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Day 31,中投.
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Day 1.
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Day 57/58,旧姿势完结.
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Day 66.
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Day 17.
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Day 37/38,人菜瘾大.
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Day 69,用最省力的姿势和力线.
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Day 15.
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Day 2.
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Day 41/44,辅助手.
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Day 5，顶肘已练成被动技能.
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Day 45~46,辅助手.
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Day 61,固定低肘部的高度.
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Day 26,合适的力线.
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Day 1,重塑投篮：向上投+压腕(纯动手腕/少动手臂).
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Day 49.
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Day 31.
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Day 65,合适的肘位高度.
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Day 1,摆臂至最佳角度.
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Day 37，低肘位+顶肘.
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Day 48,重新恢复成借力模式.
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Day 16.
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Day 42,合适的力线.
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Day 2/3,顶球感.
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Day 31,用最省力的姿势和力线.
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Day 49.
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Day 41,合适的力线.
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Day 39-40,把握好力线的角度.
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Day 40,人菜瘾大.
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Day 63,解决旧问题，又遇新问题：大臂的角度？
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Day 14.
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Day 2,背靠背体能出问题：前臂力线会偏.
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Day 3.
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Day 64,肘部向前/上，带动手臂向前/上.
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Day 43①力线调回向上②拉拉体能.
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Day 34,肘动.