京东 11.11 红包
Day 45~46,辅助手.
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Day 57,把球传进篮筐1.
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Day 41/44,辅助手.
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Day 12,辅助手向上举球+向下投.
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Day 63,解决旧问题，又遇新问题：大臂的角度？
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Day 68,手腕拨球.
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Day 54,提肘做不到完全向上，暂时就按身体的舒适程度，向上+适度向前提肘吧.
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Day 28,最后连续7个中投不进，我这样可不行.
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辅助手压制，持球进攻更具有侵略性！
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Day 39-40,把握好力线的角度.
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Day 41,合适的力线.
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Day 25,合适的力线.
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Day 13,继续追求空中座椅.
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Day 33,肘动.
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Day 42,合适的力线.
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Day 59.
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Day 26,顶球感.
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Day 1,固定姿势：辅助手向上举球+向下投.
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Day 18,辅助手决定高度和角度.
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Day 53,把握好辅助手的高度和角度：省力.
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Day 67,合适的力线.
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Day 51.
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Day 14,还是宽站姿更适合我(^_^)
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Day 57,把球传进篮筐.
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Day 65,合适的肘位高度.
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Day 1,路还很长，要多练.
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Day 26,合适的力线.
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Day 58,继续追求空中座椅(忘记使用宽站姿了，难怪这两天感觉屈髋总是不到位+不对劲，又浪费了两天)→_→
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Day 7,辅助手向上举球的高度.
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Day 6,辅助手向上举球+向下投.
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Day 69,用最省力的姿势和力线.
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Day 64,肘部向前/上，带动手臂向前/上.
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Day 66.
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Day 30,向上，不是向前→左手辅助手的作用.
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Day 36,肘动.
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Day 24,合适的力线.
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Day 48,One motion:低肘位+向上投.
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Day 35,肘动.
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Day 61,固定低肘部的高度.
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Day 37-38,压腕：踮脚从高处的抽屉里拿饼干的感觉.
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Day 2,背靠背体能出问题：前臂力线会偏.