【运球节奏】变速刺步，犹豫节奏
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原地运球如何感受人球结合的节奏感？
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胯下体前延伸的节奏感
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胯下犹豫步，前滑刺步启动
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【梦幻脚步】侧身&转身，节奏变速
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【控运节奏】节奏掌控，运球训练
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【运球节奏】快速运球与慢刺步节奏变换
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【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
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臂展短导致控运不好？总是遇到背后运球就掉球现象？有更好的运球姿态才能事半功倍！
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【运球特训】体前刺步，节奏变速
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【抽动节奏细节】延迟胯下时运球节奏幌动细节分享
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持球对抗，直运球
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【运球节奏】延迟运球结合犹豫横移
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【运球节奏】胯下体前，节奏变速
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【两步急停】细节分解，脚步-急停-平衡
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体前，节奏刺步
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【运球节奏】悬浮切换的脚步节奏细节
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会思考的运球节奏感
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【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
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节奏刺步，慢快控制
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【技术发展】慢快结合，持球节奏特训
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【主动对抗】启动后对抗细节与急停节奏
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【快速运球】运球衔接脚步协调性训练
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【突破撤步】更好的角度突破后，再撤步！
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持球投篮，刺步变速节奏急停
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悬浮球衔接后撤步
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三威胁也需要节奏感
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胯下，上步改变方向
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慢三步对抗上篮细节
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【运球节奏】胯下体前，不同的节奏组合
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连续刺步，衔接启动
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一次运球可以走六步？库里比赛常见动作！
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胯下节奏变换，变速启动
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【运球训练】脚步切换，节奏停顿
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【欧洲步】肩膀对抗后改变路线
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行进间控运基本功训练
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【三威胁后蹬步】上步虚晃，劈球后蹬
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【创造空间】转身撤步，节奏中投
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【控运脚步】行进间脚步切换运球训练
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节奏掌控，运球训练
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【节奏变换】转髋变速细节分享