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剑术教学第八课(空中收剑式)健身剑未开刃
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五斤重剑轻松舞(以身带剑,剑动身随)
剑术教学第一课(如何正确的握剑)健身剑未开刃
剑术教学第四课(换指练习)健身剑未开刃
二十多斤重的赵云枪(原视频无加速)
行云流水是剑的魂(剑重五斤未开刃)
五斤重剑差点脱手飞出(原视频无后期调速)
五斤重剑(不是武术表演花招式)点我头像有免费教学视频,教你如何玩转真正的剑!
舞剑致敬剑圣:于承惠老师(健身剑重五斤长105未开刃)
天下武功唯快不破(安全场地拍摄未开刃)
吾剑随风(剑重五斤长105)健身器材未开刃
棍术教学第五课(蝴蝶花)
五斤重剑也能轻松舞,点我头像有免费教学视频(健身剑未开刃)
棍术第二课(掌握发力的方法至关重要)
轻松驾驭全实心杆大铁枪覆复您的认知!(二十一斤长210未开刃)跟我一起探索真正的传武技艺!
方法对了!五斤重剑68岁老人也能轻松舞!(点我头像有详细教程)
实战剑术(重五斤长105未开刃)
剑术教学第九课(云手转剑及回顾剑花组合练习)
枪术教学(拦拿扎的方法运用)
当重剑爱上星盾(剑重五斤未开刃)
戚家刀(花纹钢长147 cm重三斤六两)
学剑第三天的小姐姐(这逆天的学习能力让我佩服)
想知道我是怎么做到的吗?(剑重五斤未开刃)你们的支持就是我的动力!
剑术教学(剑花退步云手下旋回身斩)
剑术教学第十课(云手组合练习)以及抓刃是否伤手的解释
剑术教学第十二课(招式组合练习)切忌不要使猛力,多体会惯性借力,手腕要放松,身体带动,剑动身随,让身体与剑的重心溶合起来,舞的越轻松越好,这样身体才能越练越活!
剑术教学第十一课(练松勿紧!行巧忌蛮!)只有把身体练松练活了,才能激发身体的潜力!
曼达洛长矛VS大钢棍(危险动作请勿模仿)
剑出由心(健身剑未开刃重五斤长105)
二米三的矛对我来说长了!(长枪长矛应不低于自己的身高,但也不应高于腰高乘于二!否则玩不转!)
枪棍教学(背枪回身刺+肩绕花)
大刀王五是我的偶像
21.4斤重的赵云枪(先前有置疑的人来看清楚)
赵云枪(重七斤长220)健身器材未开刃
重剑全速劈砍(视频无加速)剑重五斤长105
剑术教学之云手详解
剑术教学第十四课(如何刺出)口诀:摆尾不动尖!发力在剑柄,剑尖要保持中位!手腕胳膊要放松,身体带动发力!
以身带剑!剑动身随(剑重五斤未开刃)
剑术教学第十五课(前后抛剑技巧讲解)
五斤重剑自嗨模式(五一假期没练有些生疏了)
棍术第三课(旋棍的基础练习)第一步背棍、第二步举棍、第三步接棍、第四步抽棍