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剑术教学第十一课(练松勿紧!行巧忌蛮!)只有把身体练松练活了,才能激发身体的潜力!
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剑术教学第三课(剑花的发力技巧)健身剑未开刃
剑术教学(剑花退步云手下旋回身斩)
五斤重剑轻松舞(以身带剑,剑动身随)
剑术教学第十三课(剑花转身技巧讲解)
剑术教学第九课(云手转剑及回顾剑花组合练习)
剑术教学第一课(如何正确的握剑)健身剑未开刃
剑术教学第十二课(招式组合练习)切忌不要使猛力,多体会惯性借力,手腕要放松,身体带动,剑动身随,让身体与剑的重心溶合起来,舞的越轻松越好,这样身体才能越练越活!
剑术教学第十五课(前后抛剑技巧讲解)
都是全力出手!拜托喷子看清楚再喷(本来就是练拦截的反应能力,不是摆拍加速的套路)
剑术教学之云手详解
剑术教学第七课(换手与格挡)健身剑未开刃
棍术第三课(旋棍的基础练习)第一步背棍、第二步举棍、第三步接棍、第四步抽棍
剑术教学第八课(空中收剑式)健身剑未开刃
剑术教学第六课(如何选剑)健身剑未开刃
剑术教学第四课(换指练习)健身剑未开刃
行云流水是剑的魂(剑重五斤未开刃)
剑法与枪法招式强势对比(源法都一样,不同的只是形式)
剑术教学第五课(回身刺)健身剑未开刃
方法对了!五斤重剑68岁老人也能轻松舞!(点我头像有详细教程)
枪棍教学(背枪回身刺+肩绕花)
实战讲解(遇力而卸、顺势而为!切记不可硬刚!)
我对武术的认知(枪与棍)
可能是兵击界最猛的一场巨剑决斗|战术解说
现场指导学员的上推下摆的格挡练习
五斤重剑差点脱手飞出(原视频无后期调速)
欲发力先动步是武术的灵魂(发力点在脚,脚不发力叫无根之力,看着再猛,人也是虚的)
枪棍教学(蝴蝶花加回马枪组合式)
枪棍教学(上旋棍和下旋棍与背部云手)
匕首刺杀技巧(合法刀具用于收藏)
长剑的实用小技术,来看看你可以用出几个来?
棍术教学第四课(旋棍组合练习)
枪术教学第二课(退步背枪,上步斩)
回马枪教学详解(枪棍一样)
二十多斤重的赵云枪(原视频无加速)
想知道我是怎么做到的吗?(剑重五斤未开刃)你们的支持就是我的动力!
棍术教学第七课(组合棍花360)
吾剑随风(剑重五斤长105)健身器材未开刃
打刀几个流派的流刀防守技巧,个人经验,仅供参考!
左手四斤重,右手五斤重(双重剑该怎么玩?)
针对扎枪问题强调一下要点(扎出去要到头,收回来要翻腕坠肘)