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ins Katrina lifts 跳绳欣赏 《still D.R.E》
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Billy Werner 跳绳欣赏
听到《purple hat》就能多跳十分钟
maestroworkout出品 像大佬一样交叉跳绳 👊 朋友们,另一个超级快速突破教程! 🕶 I got you covered!🔥
INS Katrina lifts 拳击步🥊🥊🥊跳绳教程 新手友好 老手略过 👀
忧郁哥 [慢 ] 跳绳欣赏 他也是一个品牌跳绳的创始人
大师训练 必试跳绳套路
永远笑着跳绳的Tori
华丽转身
说Sarah是跳绳界颜值担当没人不同意吧?二个教程二位美女
长腿哥跳绳欣赏 📝40-50分钟的训练,交替高强度和稳定的步速,永远都能把我累趴🥴
瑞士小哥的步法,学会你也可以耍帅了
他们为何这样跳绳
若是总绊绳,试试这么跳吧🤪🔥 Just doing my thing 💪
Nick夫妇跳绳欣赏 📝Flippin and groovin into the weekend 🌴
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忧郁哥 跳绳欣赏 我也想要这个手速👍
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还是能跳瘦的
gavric 📝“成为更好的自己永远都不晚👊”❗️
终于有绳友把awesome annie(八爪鱼)讲清楚了 ! 原来那么简单 !
收藏夹还有位置吗
好久不见的卷毛小哥 ALEX 熟悉的配方 熟悉的味道 跳起绳来太轻盈啦 高糊画质只因素材来自直播 他的粉丝剪辑的
rope jumpers 厌倦了挨抽?😰😰不妨试试TSLX
长腿哥 热身快🔚时来点儿脚步变换
🌸花式跳绳欣赏 连续TS跳 用长柄容易点
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跳绳欣赏 《HAPPY》从反EB开始
jumpin dod 交叉跳绳挑战 🔥🔥🔥
Fabian 练习EB的各种变换 不能说喜欢这些动作 但较以前顺畅了一些 练习你的弱项是有必要的
Celina 📝“刚意识到这个跳绳账号开设有一年啦 ❗️感谢大家一直以来的关注......”
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点头小哥 花式跳绳教程 📖 frog tutorial 🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
16元入手的颜值中上的跳绳简短使用反馈
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学不完根本学不完
Reverse Running Man 脚步教程 【花式跳绳教程】
卷毛教练 【跳绳四年变化】向所有“言行一致”的人欢呼。献给所有说到做到的人,少说多做的人!从未忘记梦想的人!克服条件限制成功的人!成功或失败时仍保持谦卑的人!
30岁以后就走下坡路了?不好意思45了还很行