【篮球日记】和年轻人干♂一场，妹纸打挺厉害的
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【篮球日记】 接着打
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【篮球日记】新年第一球，希望新的一年能超越过去的自己
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【篮球日记】来练习左手罚球力，锻炼下球感，免得成为杨过
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【篮球日记】 球可以打得不帅，选歌一定要够嗨！！
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【篮球日记】干什么都好，体力最重要。
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【篮球日记】 又是改投篮的一天，球技挺菜，配乐挺燃
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【篮球日记】 调整投篮下肢真的痛苦，节奏都乱了
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【篮球日记】非常朴素的运球训练
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继续研究一段式，提高拨球点
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这运球幅度！ 还防个damn啊！
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【篮球日记】自投自捡三分球练习，实验一下小面包手型
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从指尖溜走的，何止一场胜利
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围观年轻人打单挑
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柯冉最新训练视频爆出！
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【篮球日记】投篮，就一个字，压弹吸拉
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【篮球日记】 练习一下军哥的经典连招，胯下横移步+双变向
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盘点街球圈五大运球天花板，你最想学谁的运球呢？
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花$500让两个NCAA D1球员打一场单挑会怎样？
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东契奇表示不担心克莱的投射问题：“他可是克莱-汤普森 有史以来最出色的射手，目前这场比赛很好地诠释了这一点”
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继续研究一段式，收小臂的末段开始蹬地
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根本就没有木暮，或者人人都是木暮
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继续研究一段式，改善一下转腕技术
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继续研究一段式，上提前紧后松
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【篮球日记】广东小伙化身美式后卫，超远三分连中
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能把罗布打到无奈的人 是什么水平
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成功没有捷径 努力才是入场券
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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做梦都想拥有的球风
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聊聊近期运球投篮感受
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德文布克投篮慢动作～美如画
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继续研究一段式，打通上提到拨腕
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詹密：詹姆斯技术全面，运球太稳了
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［NBA2k25］最强175建模推荐，一用一个不吱声
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这次没有零元购了，但有小哥激情客串【投篮练习】
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【篮球日记】什么事压弹呢？每天练习114个投篮罢
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[NBA2k25一号位运球]一号位运球分享第二弹，进攻思路，投篮分享。看完你就是顶级一号位！
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继续研究一段式，从提球开始一次发力
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继续研究一段式，主动折腕斜上推甩