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【篮球日记】非常朴素的运球训练
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基本功非常重要
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【篮球日记】 继续强化弱侧手,观众们从来不会说我打的是矮框
【篮球日记】 2对2,这小哥哥能秃能投,有点难搞啊。
【篮球日记】 接着打
【篮球日记】和年轻人干♂一场,妹纸打挺厉害的
【篮球日记】干什么都好,体力最重要。
【篮球日记】 左手突破训练
【加农贝克篮球基本功】之运球
【篮球日记】自投自捡三分球练习,实验一下小面包手型
运球练习,看别人练球自己也蠢蠢欲动
【篮球日记】 练习一下军哥的经典连招,胯下横移步+双变向
《篮球日记》 vol2 【投篮训练】 完整投篮
一个动作提升你的控球熟练度
不会运球苦练,能绿了!
DJ Sackmann的控球后卫基本脚步训练
【篮球日记】 瞎勾八练
球场过人技能包,努力训练,剩下的交给时间!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
巴迪 希尔德│勇士新员训练营200+3分投篮训练 感受一下NBA顶级投手是如何练三分的
来看小哥哥打球了【投篮练习】
【篮球日记】我不装了,我摊牌了,这个站投三分标准吗?
【篮球日记】一个技巧帮你提高投篮命中率,三分十连中不是梦
提升投射!希尔德近日三分训练
重练左手了属于是【运球训练】
感受投篮伸髋发力的几个动作
3-4岁小朋友刚接触篮球,一定要做这些训练!
继续研究一段式,这次是甩出去的,之前练成推力为主了
继续研究一段式,提高举球和出手阶段有所重叠
5种行进间撤步投篮
【篮球日记】 又是改投篮的一天,球技挺菜,配乐挺燃
【篮球日记】什么事压弹呢?每天练习114个投篮罢
日常投篮训练分享#篮球 #三分球 #投篮 #投篮训练 #投篮教练
Coach fui 说得对,甩臂时还用肩膀推,就会很难控制住球
3个日常运球训练!#篮球教学 #实战篮球 #运球训练 #篮球训练 #篮球技巧
继续研究一段式,打通上提到拨腕
继续研究一段式,收小臂的末段开始蹬地
内侧脚发力专项脚步训练
学会犹豫步,学习任何过人技巧都不难!
跑的不快,跳的不高,怎么过人?#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货
5种实战运球三分投篮
坏了!真给他练出来了,跟着coach fui学一段式的第N天
这次没有零元购了,但有小哥激情客串【投篮练习】