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京东 11.11 红包
夜练洪拳,以气催力。
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重庆入秋咯~穿上外套打趟洪拳散手🍁
单手翘举4米竹棍一分钟,我允许你先跑四米
洪拳虎爪实战用法,似老虎捕猎。
养伤调筋壮骨期间,慢练八极拳小架一路
走趟桥功,练练筋骨。
不好意思,我不再是当年那个忍让的卑微自学崽了
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保安下班去月荷湖公园练鬼背
龙年打拳,筋骨腾起,虎虎生威!
养伤期间,用整劲慢练八极搓提
观众催更,养伤期间,没法发力,只能打趟慢练单打了
夜练八极
南拳之首,硬马硬桥,如船港上打架般。
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