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超大胸肌
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15岁 是个薄肌
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小帅兵执行任务失败，沦为阶下囚
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来武汉吃了三天放纵餐
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精致背后的坚韧与自律，才是这世上最好看的风景。#奥赛中国#奥赛中国三亚站#奥赛中国2024 #三亚奥赛 #奥赛中国三亚站#比基尼运动员#比基尼运动员#健美比赛
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太刺眼了，墨镜打球
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块头大了，打拳就像🐷一样，当太极拳打吧😄
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二阳状态恢复中，开心
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达到初中生人均水平了吗
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增肌了，皮脂率要高了不少
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过年在家保持一下
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C氏计划第二周第二天
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增强训练日，跳跳跳！！！
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色是少年第一关
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体育生通讯录真的好会顶胯
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带44岁女老师撸铁
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速度训练日，最近状态
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肌肉卖车帅哥壹臣，包很明显，评论区发大水
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中低强度训练，恢复活力的科学方法！
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第一次恢复性训练，年纪大了，恢复慢了
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第二周二次训练
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围裙战神来也
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第一周搞定
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肉壮直男
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未充血 15岁
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臀腿训练日
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第三周第一次训练
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增强训练日
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高抓加高翻训练日
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天太冷了，随便练练
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随便练练
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穿成这样住只接待男性的胶囊酒店可以吗
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开始恢复，增强训练计划启动
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新手健身不要整那些没用的，把这些基础动作做好就够了！
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胸背肩训练日
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跳一跳，十年少
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摆脱室内沉闷，跑跳户外挑战自然！
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腿部训练日
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上肢合练日
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女儿出院，恢复训练