V
主页
170,长锁定
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
握力制裁之长锁定!
首次拉起来250钢片
锁定困难症…启动基本没问题,以后得多练习后侧了
临近比赛改技术!!问题不大!
文静内向美少女(第一次进健身房硬拉190什么水平来的
发了就是练了,硬杆200长锁定,逐渐魔怔
130kg 六角杠铃硬拉,拉到爆青筋了😱😱😱
状态拉胯,体重来到67开头
跳个舞先!减载,200/220各十下!强化一下嗦腚!收档!
握力制裁!次极限握力和锁定练习!
被动三段锁定…转大相扑锁定困难问题又出现了
握力制裁
菜到无朋友!!!!!!
最近在练这个强力锁定,但是启动就差点了…230都差点起不来!
短小视频凑任务
给腰椎和神经上点强度,一天两次硬拉!
为什么你在做硬拉的时候会感觉使不上力,一直上不去重量。
做下腿屈伸!
没啥状态,本来今天想拉到240就算了,不过想着月尾,还是冲一下4倍体重吧!
赛后恢复,还是有咳嗽流鼻涕,草草哒……240拉几个减减肥
请叫真光硬拉王!
准高一学生硬拉100公斤
前面没车非要荡来荡去是吧?
ipf76kg世界纪录保持者jessica buettner硬拉250kg两次
115推到160,留点力气明天硬拉容量日!
来学习正确硬拉方式!45kg挑战硬拉45kg
赛前最后一练了,直接躺平!
今天没深蹲,那就硬拉吧,随心所欲的计划,哈哈哈
先到220
deep dark fantasy
暖胎圈+飞行圈250之没有锁定
突然的自我
成为up主不到一周单个作品330000+的播放量,有没有更厉害的与之一战
太轻了,大意了,被压了!
大爷:听说200kg硬拉可以勉强锻炼一下身体?
80.5kg体重 276kg传统硬拉散步
今天没力,高位硬拉出出汗吧
蹲蹲!!!
菜就多练!
硬拉