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京东 11.11 红包
今天再给大家介绍一个在跆拳道、空手道、传统武术中都有的腿法——转身后踹
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呼吸之法,是过去习武人不传之密,但实际大道至简!
今天给大家聊掤劲,和所谓的借力打力的秘密
今天给大家介绍一个传统武术里常用的暗腿——刮地风
简单聊聊不同格斗术的横向腿法
今天给大家聊聊李小龙先生常用的大龙摆尾——转身后摆腿
擒拿加跤,越练越高
传统武术腿法应用——外摆腿使用方法
太极十年不出门,形意一年打死人。有时候一个字的错误会影响整个拳种
今天给大家演示太极拳中白鹤亮翅和初收的用法
形意拳托抢为拳,起落钻翻,打起来肘锤不分家,掌肘不分家
拳轻掌重肘要命,今天咱们就来聊聊掌的使用方法与透劲
马步要会扎,不能是死马
今天讲讲拳术中的手不空回
过去的传统武术到底护不护头
传统武术里阴险的技击动作
螳螂拳勾手真实的意图
跟大家聊聊截踢,打铁还需自身硬,身体没有练出来,再好的招式也没用
人老先老腿,活动活动腿。
形意拳猴爬杆据说是当年孙禄堂先生的绝活,任何武术都要快、准、狠
传统武术明手暗手假动作配合
今天来告诉大家三脚猫功夫真正的含义
今天聊聊咏春的削打合一
要帅还是要能打,你选一个!
嗷呜~~~喵喵拳
传统武术里的硬打硬进与偏门抢攻
2分钟详解:既能攻又能防的散打绝招——侧踹腿!
瞬间教给你变位空击的方法
解密传统武术接手近身的一些技巧
今天给大家介绍一个训练寸劲和寸拳的专用器械
今天我们聊聊传统武术中经常提到的一个词“意念”是怎么回事
给大家介绍一个传统武术中练擒拿抓力的辅助器械
防腿小密招,简单好用,这个真的很痛
李小龙先生说任何的拳练的不好都会软手软脚,太极拳也是如此
太极拳里藏着的腿法和靠法
什么是托枪为拳,什么是挥臂如棍
教拳不教步教步打师父,今天给大家聊聊步法
浅谈武术中的一些错误发力,不但难练,而且练出来没有用
江湖黑手螳螂拳!铁刺连环手,手手不空!
练拳与身体的操控性,身体操控的越好打拳越自由
给大家讲解一下掌法在传武里的重要性及运用