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训练期间白的反光~~视频里看着都刺眼哈哈~
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练就D罩杯大胸~
小细狗的卧推~~
卧推?力量?晨练卧推~今天没有宿醉
卧推120做组
140公斤险些让我嘎了~
哥几个又来看窄推了~120被压了~被无情嘲笑~~
背部训练(我感觉我白的都能出个美白秘籍了)
跟着大神训练!!
日常之又被压了~~
大腿抽筋儿专项训练~~!!!
空腹晨练卧推,差点儿嘎了~
恢复训练两个月以来终于推起了140
一天两练~~小臂都抽筋~~
装逼失败好难受~~
菜鸡卧推130
探店布鲁克之卧推~~
颅内压爆棚的训练!(真爆了)
标题都不会取了,词穷~
强化卧推锁定阶段~
卧推140~险些断头台~粘滞有点多~
国庆节后第一练,主练背辅项卧推,主打一个恢复~~
卧推恢复到100能勉强做组了。
卧推训练~~
40的哑铃在视频中看着好小啊
猜猜我这重量蹲了几个??
小菜鸡年前最后一蹲~再次感受铸铁片的碰撞!
状态拉垮的一天,差点离开这个世界。
胸背合集~练完回家拿筷子都抽筋儿~
恢复卧推,100公斤推的很费劲。
激情深蹲!!
我不是说所有。我是说喜欢来我视频下面咆哮的力量举大哥们
恢复训练4天,推了3次胸,所以今天的120格外的重~
二百四十五斤的死肌肉摸篮筐~
小菜鸡的拉夸卧推~~
100公斤惨遭被压!大家锻炼量力而行!
最近训练片段~
胸顶肌酸,大腿开胯~整!
深蹲厉害的秘密~
腰猛的一痛,腿卸力了,芭比Q了。
让背充充血!