压弹，钟摆，甩鞭，one motion 三分球十连
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压弹one motion 三分球13连中，微调一下。
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侧腕起球，one motion三分球十一连。
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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三分球one motion 十连，这几天有点冷啊
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One motion 三分球左边10连，右边10连+，可惜中间miss 了一个，不能20+
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压弹One motion 三分球19连
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One motion 压弹 三分球十连
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one motion 三分球15连！感谢coach fui 钟摆理论的启发。
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One motion 三分球12连，掌握压弹发力投三分很轻松
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one motion 压弹三分11连中，多看多练多感悟吧。
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One motion 压弹三分球合球投篮训练，10/11
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发几个单独的one motion 后分享我所谓的one motion投篮心得！3
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压弹one motion 11连中。
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One motion 三分球10连，发力节奏舒服
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新年好呀！压弹one motion 三分球10连热个身！
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压弹one motion 三分球十二连，下着小雨有点冷，进步不能停！
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压弹one motion 23中20
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One motion 压弹三分球11连
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压弹one motion 三分
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继续改进one motion 三分球
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结合球压弹one motion三分球
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one motion 三分球11连，甩鞭压弹
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one motion 三分球11连。其实最近几期coach hui已经把钟摆吸拉的理论说得很透彻，甚至有某网红照搬，说成了是自己的感悟，当人家瞎啊。
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one motion 三分球10连
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压弹one motion三分球14连
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压弹One motion 三分来一波
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三分球10连中，这算1.5motion ？
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one motion 三分继续还是十一连。
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压弹one motion 三分球11连。
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单挑休息后投几个one motion 保持手感
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One motion 三分来个10连热热身。
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脚伤还没好，忍不住来一波one motion 8 连中。
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纯属娱乐的one motion 三分球，请勿对号入座。
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one motion要投得舒服和轻松. @coach fui
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one motion 三分球11 连中
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压弹one motion 三分球十三连
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One motion 投三分也需要体力和核心，累了就不稳定。
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One motion 三分球，所谓的钟摆是怎样摆？就是制造一条力线，中间不能停。
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压弹吸拉one motion