每个人都给个镜头，高光时刻，拳击不挑人，只要喜欢
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对练时，要注意击打对方头部，不断调整中线
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既然大家喜欢，那就再来点精彩绝伦的，顶级劲道，行云流水
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接上视频，世界冠军教你如何应用到实战
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新的一期开始，跳步课，你以为是基础，实际是中高阶
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难忘的拳击比赛
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谁说基础课就要无聊，就只适合新手，高水平的更喜欢练
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又是身法行云流水的时间了，多看看，至少有个参照物
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很难，很难这招，我试过了，一步一拳，跳步出拳都包含了
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什么是有效训练，尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
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详细讲解拳击的变向跳步出拳
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这就是为什么拳击被称为搏击艺术的原因，俄式跳步出拳实战演示
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来吧，常青滕专业队，能成就你拳王梦
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值得反复研看的视频
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跳步的基础课，大家可以多学点
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注意细节，这是顶级拳手实战中积累的经验？
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拳击专项训练，是极其耗体能
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常青滕拳击罗湖分馆的收藏
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你就说帅不帅就完了，这就是我们拳馆
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在香港看拳击比赛，内场有很多吃的，喝的提供
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俄式拳击大神的动作演示，世界冠军艾力克斯（同门师兄洛马琴科）
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垫步侧闪右直拳
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这个就是一看就会一学就废，不信，你试试连贯做一下
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新的一期开始，跳步课，你以为是基础，实际是中高阶
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拳击怎么学？两步增强拳击意识
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高阶课，直摆勾➕躲闪，俄式拳击如何了练？
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总说这也容易那也容易，这些最基础的你能不能做到
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拳击小球训练系列，右拳训练，细节满满
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揭秘拳击实战，超实用技巧
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别看体重下，小纪依然打出了内地拳手的威风，香港交流赛第二回合。52kgVS56KG
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第二回合，麦馆长的香港实战（蓝色头盔常青滕拳击麦馆长）vs香港拳王
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拳击里覆水是能收的，大神跟普通人的区别有多大，四个不同训练长度的学生，大家玩的非常开心
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最后几秒，是水平的体现
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难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
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优秀的教练，就是一丝不苟，对每一个学员认真的纠正动作
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如何练好俄式拳击，如何让拳击课人人都喜欢
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常青滕拳击罗湖分馆日常
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金腰带获得者，常青滕拳击轻量级教练尼克的赛前备赛实况
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高难度动作，这就叫行云流水，拳击大神，常青滕拳击总教练艾利克斯
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俄式拳击的发力，起力是什么样子，国内首次披露
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万事开头难，最难的其实是坚持