深蹲完了脚还是冰的#W7D5
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W1D4 深蹲卧推 #猛铁
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低杠深蹲 #猛铁W9D3
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莫得法 #猛铁W5D1
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Sumo meh #猛铁W7D5
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200kg深蹲 #W12D4&3
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不得了不得了不得了#W10D4
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Nothing crazy #猛铁 W3D1
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深蹲变式 #猛铁力量举
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[猛铁W5D5] 减载前的最后一练 145kgx7
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观看前，请把音量开到最大(硬核慎入) #猛铁W6D3
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[猛铁W11D3] 除了你自己，没有人在乎你能做多重
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继续玩传统硬拉 #W2D1&2
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Humble #猛铁W6D1
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[猛铁W9D1] 普通的一次训练
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喊搞就搞咯，兄弟不啰嗦 #W9D4
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我吃了半斤瓜子給你留了半斤壳 #猛铁W7D1
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[猛铁W8D3] 做你自己，因为别人都有人做了 Be yoursef, everyone else is already taken.
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EAT EAT EAT#猛铁 W3D4
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Slowly but surely #W2D1&2
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一边看力量举比赛一边练，减载周最后一天#W10D5
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不是高产，只是规律训练；深蹲AMRAP@air #猛铁W6D4
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#猛铁W3D3
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[猛铁W9D5] 150kgx8 如果你正在读这段话，你知道我又深蹲了。
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[猛铁W1D3] 我最喜欢的腿部辅助动作
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[猛铁W6D1&2] 减载周的训练 Deload
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第一次硬拉出了鼻血LOL #猛铁W4D4&5
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蹲比赛片真是太棒了#猛铁W8D1
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终于又可以穿鞋了 #猛铁W7D1
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[猛铁W2D4] 不搭
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[新冠W1D3]暂停深蹲+节奏卧推 #猛铁
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Some easy money W3D1 #猛铁
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风从海面吹过来#w11D4&5
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Zero meaning to have a title #猛铁W4D1
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Squat AMRAP 【新冠W9D4】#猛铁
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嗯，继续掐#猛铁 W7D3
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耶，深蹲涨涨涨 #猛铁W9D1
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SSB 前蹲 #猛铁W6D3
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瓜得要命, 暂停深蹲小PR 160x5 #猛铁 W2D1-hyper
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快忘了如何传统拉了hahaha #猛铁 W5D4&5 deload
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[猛铁W3D3] 独立日