放纵两天，胖了一点，今天搞个改版液断试试
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
回头看，减肥好像也没想象中的那么难，曾经那些自己认为不可能的事情，实现了后，好像也就那般吧
...
我好像真的要减肥成功了，90天瘦了31斤，短短30秒，希望可以给减肥人带来动力。坚持下去瘦下来真的很好。
...
放纵两天体重会长多少，恢复减肥计划，向140斤冲
...
减肥就是与自己在做斗争，控制自己自己的一个食欲，又是放纵的一天#我的减肥日记 #减肥vlog #日常vlog
...
兄弟们从减肥开始到现在一共瘦了多少斤啦！有没有那种，你变强了也变秃了的
...
减肥就是让自己慢慢掌控自己的身体，这种掌控自己的感觉会令人非常愉悦
...
放纵了也不用焦虑，本身就是一个减减长长的过程#我的减肥日记 #减肥vlog #日常vlog
...
年初的我穿衣服要4xL，年末的我居然能穿M码#以前vs现在 #减肥前后对比图 #蜕变过程
...
减肥没 有最好的运动方法和食谱，只有最适合自己，并且能坚持下去的
...
以前快200斤的时候，也只是感觉自己有一点胖，瘦了之后反而看着肚子上的肥肉越看越难受，再看自己以前简直不忍直视，
...
减肥实践，想减肥饮食绝对是关键。听100种方法，不如跟一个胖子瘦下去。
...
五一假期你们减肥继续吗，假期第一天，吃吃吃的一天，马上就75了，加油哇
...
夏天快到了，减肥开始了吗，120天瘦了36斤的变化，短短15秒，我用了4个月，虽然不是很棒，但瘦了#我的减肥日记 #减肥日常vlog #一起减肥打卡
...
瘦了40斤后，原来的我又回来了。
...
好多人都在纠结，没时间运动，怎么瘦下去，其实瘦下去真的和运动有关吗？关系真不大。 #我的减肥日记 #减肥打卡记录 #减肥逆袭
...
不运动只控制饮食结构，看明天会怎么样
...
空腹爬楼效果怎么样？ #减肥打卡记录 #我的减肥日记 #减肥日常vlog
...
瘦下来是真好，瘦了40斤后，走路都抬头挺胸，更加自信
...
假期果然是长胖的节奏，放纵吃喝的第二天，看能涨多少，你们假期胖了吗
...
减肥其实没有什么捷径，谁都知道就是少吃多动，主打就是要坚持，胖不是一天胖的，同样瘦下来也一样，加油，为了更好的吃
...
今天被迫无奈，液断一天给大家做一下测试，效果怎么样，看谁还说自己喝水都胖
...
减肥打卡挑战第11天，已瘦6.8斤，零基础小白的减肥日常，坚持住一起打卡吧
...
瘦了28斤｜减肥也要变着花样吃好吃的
...
端午安康，各位减肥的兄弟评论区分享下，你们节日都吃了什么
...
过去胖的唯一的作用就是让我不想胖回去#减肥前后对比图 #以前vs现在 #减肥对比
...
年还没到，就已经胖了不少了，你们都胖了多少，放纵几天，反而觉得自己内心依然平静#我的减肥日记 #减肥vlog #新年快乐
...
一个多月放松饮食下来，感觉体型好像又奔着190去了#以前vs现在 #蜕变过程 #爆改
...
放纵过后，继续自律啦，减肥人一起继续加油啦，要猛
...
每天多吃一粒米，都要说声对不起，今天功过相抵，减肥挑战第21天，已瘦9.6斤，继续一起打卡吧
...
减肥中间胡吃海塞两天，明天体重会有什么变化，加油，减肥人
...
50斤真的能改变一个人，瘦了以后真的是那种充满自信，以前不敢拍照，现在都随便拍了
...
假期你们都涨了多少斤，夏天到了，夏天之前瘦到70
...
真的变细了，跟着夏天一起坚持吧，学习100种方法，不如跟一个胖子变瘦。
...
放纵久了真的会磨灭人的意志，年后恢复自律20天只掉了九斤，要继续努力了#我的减肥日记 #减肥能有多难 #自律遇见更好的自己
...
减肥打卡挑战第十天，已瘦6.6斤，零基础小白的减肥日常，一起打卡吧
...
减肥真的泰酷辣，减肥不是吃不饱，也不是减肥餐难吃，而是自己做的减肥餐不好吃
...
减肥过程努力没有自己身体会告诉你，你坚持不住的时候脂肪也快坚持不住了
...
端午马上结束了，浅陪一天，今天是自律了一半了一天，运动自律一半，吃的自律一半
...
减肥就是少吃多动，主打就是要坚持，体重也是波动的，不是直线下降的
...
减肥真的太爽了，这种自己掌控自己身体的感觉，体会过的应该都深有体会