古法养生操，一遍全身热乎，经络疏通
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古法健身太牛了👍通肝经脸干净🔥每天5分钟赶走湿气❗️身体由内而外的改变~心情也会开心很多~昏昏沉沉、经络不通的朋友一定要试试～
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古法健身太牛了！这样练瘦的真快 中国人真正的帕梅拉
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我试过了！这个古法瘦肚子太快了！中式养生果然名不虚传
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古法健身 清晨锻炼 不跑不跳 清晨10分钟 视频来源武当王资迪道长（自用）
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别不开心，一起来练这个消气操！
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听道长的，真瘦了！
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9分钟古法瘦背🔥简单不累❗️更适合东方体质✅太阳升起就能练🌞坚持下去可以练出好体态好气质~
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古法健身！简单不累！疏通淤堵一遍全身通透，建议每天早晨多练
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古法健身🔥简单不累❗️肝胆排毒好气色‼️
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古法健身太牛了！每天两遍，身体告诉你答案，真的有用
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古法健身太牛了❗️更适合东方体质🔥每天9分钟轻松养成好体态|好气质~别笑真有用✅古法站立瘦背跟练♥️
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古法健身太牛了🔥暴汗燃脂全身通透‼️开心养生操
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古法健身太牛了🔥更适合亚洲宝宝❗️16分钟沉浸式跟练✅别笑真有用 👍【养生操经典聚集】一遍就冒汗💦身体由内而外改变，心情也会开心很多～
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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【快乐中式养生操】15分钟跟练版 和道长一起快乐练全身*国风纯音乐BGM|动作丰富 速度适中 适合跟练|一遍暴汗瘦全身 赶走疲惫 赶走赘肉 身体轻盈 精神百倍！
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晨起空腹每天练习十到二十分钟，腿部细了，身上也结实了。
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古法健身太牛了！更适合中国人的体质！9min快乐瘦全身
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【跟练版】古法健身太牛了，练完全身暴汗！坚持7天瘦一圈
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开心古法养生操！30分钟跟练合集奉上！
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【中式养生操*古风歌单】30分钟跟练版 超有趣古法锻炼*超好听古风歌曲 快乐高效练全身｜一遍哗哗暴汗 舒展筋骨 畅快身心｜练出挺拔身姿、充盈气血、美丽心情！
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【JO姐】空腹有氧必练！超简单的有氧操，快乐爆汗
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古法养生保姆式跟练（30分钟自用纯享版 道家功法）肩颈拉伸 全身经络 提升阳气 马步站桩 疏肝解郁 瘦身呼吸 古法养生 道系青年
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古法锻炼！更适合亚洲宝宝！30分钟跟练合集！
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古法健身❗️简单不累🔥更适合东方体质✅一遍全身通透，去湿💦升阳🌞身体通了瘦超快~
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中式养生操！全网跟练100万+次，全新跟练版合集！
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古法健身太牛了🔥更适合华人体质‼️气血足，百病不生【15分钟加长版跟练】每天一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心许多~
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腰粗肚子大？淤堵不通❗️试试古法健身🌞每天10Min排湿排汗💦通透轻盈～【气血足|百病不生】
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快速瘦起来，每天早晚打卡练习三十次，七天时间身体告诉你答案
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古法健身！简单不累！一遍全身通透，赶走湿气，身体排毒，好气色
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无精打采，阳气不足，每天坚持打卡十分钟。
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每天5分钟，疏通全身，排湿排汗，真的有用
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古法养生操升阳气自用跟练版
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武当小飞龙-古法健身-60分钟（自用，侵权删）
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【自用】古法养生！25分钟全身拉伸！久坐久卧不爱运动的可以试一试，无跑跳！视频来源武当王资迪
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古法养生运动25分钟超长跟练 ！每天太阳出来1~2遍，每个动作20-30次，疏通经络，全身通透，身体循环代谢增强，身体由内而外焕发光彩！
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快乐有氧尊巴瘦手臂，消除拜拜肉，纤细手臂
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要瘦肚子的宝们都来✅古法健身操第十三集跟练版❗️
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古法开龙脊❗️别笑😄真有用🔥每天7Min养我们内在的5宝6宝✅太阳升起就可以练🌞简单不累更适合东方体质～长期坚持可以练出好体态好气质~
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不要笑，这样练瘦腰腹太快了！4个动作，每个30秒，每天10分钟直接换裤子
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【自用搬运】古法养生健身45分钟跟练