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商业拳击如果过多的实战内容,对经营就造成慢性影响
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常青滕拳击
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教拳不教步,教步打师傅。这个训练是双向步法训练
就是这么顺滑,这就是今天实战要求的内容
备赛中的轻量级拳手空击,一提速是真的快
随心所欲的跳步出拳,才算合格
来了来了,难度来了,看着简单,做起来难系列
常青滕拳击特制,俄式一步一拳最后几秒是精华
难得一见的高水平比赛,第三回合,红方常青滕拳击尼克VS中国台北
跳步左右出拳的训练方式
这种训练,要多练!开心的事,就保持
又是身法行云流水的时间了,多看看,至少有个参照物
拳击专项发力训练
两位都是高水平拳手,未编辑
拳击世界冠军的动作就是稳,美。实战应循序渐进,条件实战才是训练的目的
脚下动作再升级,最高级,职业拳手的脚下功夫
拳击空击,前手为主
左右侧向出拳,详细解说和演示
这是我们支持洛马琴科的原因
世界冠军教你如何练习真假拳,抓机会的能力。常青滕拳击罗湖分馆
这个就是一看就会一学就废,不信,你试试连贯做一下
大家都在问跳步出拳怎么练?
经典实用的摆拳的防守反击
感谢刘灿兄弟来我馆探店
高阶课,直摆勾➕躲闪,俄式拳击如何了练?
跳步右拳,带上速度直接砸进去
跳步中的击上打下
注意看腿,看整体,看舒展程度,俄式拳击国内最高水平的教学
这个拳击训练不难,一看就会那种,
高分拳击教学,核心要收住,反击要快
俄式最注重发力的劲道
我最喜欢的视频(4),未加速,国内不缺好拳手,缺的是机会
拳击大神,传授拳击专项基础训练
常青滕拳击不神秘,只是默默的做事。
俄式拳击两人组合条件对练
其实他中文也可以的,这种拳击训练主要是练习协调
这就是优秀拳手的素质,标桶训练,深圳常青滕拳击
这就是我们的一节拳击课,已分享,大家看后有什么感想?
如何练好俄式拳击,如何让拳击课人人都喜欢
看着简单系列,拳击小球训练,难度很大,注意控球的落点,手脚协同的一体,就像在出拳
世界冠军的跳步三方向横向出拳,跳步出拳的连贯性实用性是分辨拳馆好坏的关键点
高分视频,由世界冠军亲身示范,每一个实战技巧,如何抓机会骗中线!