20kg壶铃单手长循环100+80个
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
24kg壶铃单手长循环290个为100+80+60+40+10之和
...
20kg壶铃单手长循环100个
...
24kg壶铃单手长循环150个
...
28kg壶铃单手长循环150个5040302010五段之和
...
30分钟连续抓举20kg壶铃521个
...
10分钟20kg壶铃单手长循环130个一次
...
10分钟20kg壶铃抓举210个左手101右手109，第一次完成20kg10分钟抓举，之前尝试分别止步在9分钟和7分钟
...
30分钟16kg壶铃抓举639个
...
3分钟20kg双壶铃长循环38个
...
20kg双壶铃长循环训练做一休一5组十十十十十
...
5分钟28kg壶铃翻举+推举63个
...
24kg壶铃单手挺举100个多次
...
15分钟20kg壶铃单手挺举236个
...
20分钟连续抓举20kg壶铃377个
...
24kg壶铃翻举+推举100个
...
24kg双壶铃长循环80个十组做一休一2倍速
...
30分钟20kg壶铃单手长循环371个
...
16kg壶铃五项，无休息全程30分钟壶铃不落地，具体在简介
...
15分钟20kg壶铃抓举303个
...
20kg壶铃单手长循环238个
...
20kg壶铃9分钟抓举184个左手90右手94
...
5分钟20kg壶铃抓举123个
...
16kg17分钟抓举
...
16kg双壶铃长循环10分钟，第一次完成10分钟
...
20kg壶铃右手5分钟连续抓举100个
...
10分钟20kg壶铃抓举213个
...
20kg壶铃单手长循环100个
...
24kg壶铃单手长循环60个
...
16kg壶铃抓举233个
...
5分钟16kg双壶铃长循环58个
...
5分钟16kg双壶铃长循环65个
...
献给我的祖父，2024WKSF中国公开赛16kg壶铃30分钟抓举643个，标题写不下，具体在简介
...
24kg翻举+推举50个
...
24kg双壶铃长循环训练做一休一5组十十十九七
...
20kg壶铃抓举100个
...
3分钟16kg双壶铃挺举训练
...
10分钟竞技壶铃比赛抓举一次还手16kg壶铃226个
...
15分钟连续抓举迪卡侬16kg壶铃369个
...
10分钟抓举20kg壶铃236个最大速度测试
...
10分钟16kg壶铃抓举215个