V
主页
黄种人最低扣篮身高标准是多少?
发布人
你的身高能扣篮吗?其实只要没有重大伤病情况,我们坚持训练都能达到一米弹跳高度,实现你的扣篮梦
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
最容易扣篮的身高,就是一米七
你的弹跳上限为什么比别人低那么多?看完你就懂了
这个提升弹跳的关键部位,能让你比别人多跳15公分
你的身高能扣篮吗?黄种人身高最低多少能扣篮?
只用一招,就能提升10公分弹跳
为什么说一米八是最难扣篮的身高?
血泪教训,练扣篮被骗了这么多年的真相
你的身高能扣篮吗
黄种人想扣篮,助跑要比原地高出多少?
扣篮最重要的不是身高,而是这个指标
身高越高,扣篮并不是越容易
这五种人最容易实现扣篮,你是哪一种?
你肯定没练过神经募集能力
这是不是你?明明有机会,却离扣篮越来越远
你离成功扣篮就差这个助跑脚步,学会对症下药,扣篮并不困难
如果这是你,那你已经拥有不错的扣篮天赋
你的身高能扣篮吗?如果你还跳不高,不能扣篮,一定要强化这个部位!
黑人16岁就可以解锁扣篮,我们缺少的并不是天赋,而是……
当你拥有一米弹跳,会有哪些炸裂的表现?
你的身高想完成扣篮,需要多少弹跳高度,你知道吗?
为什么你不能扣篮?这三种人里有没有你
只需要5分钟,就能高效提升你的弹跳
你的身高可以扣篮吗?只要身高有173,你就能实现扣篮梦!
为什么说1米7才是最容易扣篮的身高?该如何训练?
扣篮最低标准你达到了吗?如果没达到,恭喜你可以心安理得地去摆烂了#弹跳训练 #扣篮
这些提升弹跳的黄金肌群,如果你从来没有练过,你的弹跳将进入一段快速提升时期
如果你跳不高、只能摸板摸筐,强化腘绳肌能快速提升弹跳
当你拥有黑人的弹跳天赋,你的弹跳会有多炸裂!
你的身高拥有1米的弹跳是什么水平?
为什么说扣篮根本不是普通人的运动项目
只用一招,就能提升10公分弹跳
为什么胖子天生是扣篮的潜力股
为什么说练弹跳千万别去健身房?
天赋差的,反而能更快实现扣篮
体重越大,其实越有机会实现扣篮!
跟腱越短,跳的越高,所谓没天赋,只是懒惰的借口罢了
当你训练后达到110cm的弹跳,会发生什么?
一个月,如何实现你的扣篮梦?
最适合练扣篮的年纪就是
如果你能满足这几个特征,天生就是扣篮的料