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你的身高能扣篮吗?黄种人身高最低多少能扣篮?
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黄种人最低扣篮身高标准是多少?
这五种人最容易实现扣篮,你是哪一种?
为什么三个月就能扣篮,你练了一年还在摸筐
为什么你不能扣篮?这三种人里有没有你
什么年龄段最适合扣篮?
想扣篮,身高根本不重要
一分钟看看自己有没有扣篮机会
能扣篮的都有这个特点,你有没有?
你的弹跳上限为什么比别人低那么多?看完你就懂了
黑人16岁就可以解锁扣篮,我们缺少的并不是天赋,而是……
血泪教训,练扣篮被骗了这么多年的真相
身高越高,扣篮并不是越容易
如果这是你,那你已经拥有不错的扣篮天赋
强化这个部位,能让你更快完成扣篮!
身高168扣篮┃伤后一年的进步
你的弹跳已经碾压CBA人均水平
那些能扣篮的,只是比你多做了这一步,看完这条视频,你也能轻松实现扣篮
你离成功扣篮就差这个助跑脚步,学会对症下药,扣篮并不困难
当你训练弹跳三个月后,轻松实现了扣篮梦
为什么说1米7才是最容易扣篮的身高?该如何训练?
一米八是最难扣篮的身高
男生必练,想提升弹跳练扣篮,髋部爆发训练必不可少
强化这一个关节,就能让你的弹跳提升10公分
最容易扣篮的身高,就是一米七
如果你还在拼命训练,你反而不可能扣篮
一招让你的弹跳再提高10公分
每天都训练,弹跳提升是最慢的
普通篮球爱好者,多少岁最适合练扣篮?
跟腱越短,反而跳的越高!
你肯定没练过神经募集能力
从摸板摸框到扣篮到底有多容易?
提升弹跳最快的方法,就是少训练
最细狗的肌群,却是你扣篮路上的重中之重
运动中造成伤病,反而能让你更快完成扣篮!
今年篮球圈真的变了!
现在给你1米的弹跳高度,你会有怎样炸裂的表现?
当拥有一米弹跳之后,在球场上会有多炸裂?
三个月从抓矮框到扣标筐,他是如何做到的?
假如现在让你拥有110cm的弹跳,你会有什么变化?其实只要坚持系统训练,普通人都能实现
你的身高可以扣篮吗?只要身高有173,你就能实现扣篮梦!