当你拥有一米弹跳，会有哪些炸裂的表现？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
你的弹跳上限为什么比别人低那么多？看完你就懂了
...
这个提升弹跳的关键部位，能让你比别人多跳15公分
...
现在给你一米的弹跳，会有怎样炸裂的表现？普通人通过系统训练，也能实现
...
为什么说一米八是最难扣篮的身高？
...
一次性告诉你扣篮的6大捷径，尤其是第五点
...
一米八是最难扣篮的身高
...
为什么你不能扣篮？这三种人里有没有你
...
现在给你1米的弹跳高度，你会有怎样炸裂的表现？
...
血泪教训，练扣篮被骗了这么多年的真相
...
这是不是你？明明有机会，却离扣篮越来越远
...
如果这是你，那你已经拥有不错的扣篮天赋
...
练得少，弹跳反而提升的最快
...
你的身高拥有1米的弹跳是什么水平？
...
很多人不会助跑，说明你的弹跳高度还有很大的提升空间
...
你的身高能扣篮吗？黄种人身高最低多少能扣篮？
...
一招判断你有没有扣篮天赋
...
一招让你的弹跳，再提升10公分
...
胖子反而更有扣篮天赋，做好训练的配比，坚持训练完成扣篮、实现一米弹跳并不困难
...
只要强化这5个肌群，就能提升30公分的弹跳高度
...
一分钟看看自己有没有扣篮机会
...
黄种人想扣篮，助跑要比原地高出多少？
...
一招让你的弹跳再提高10公分
...
你的身高能扣篮吗
...
球场上什么一看就跳的很高？
...
为什么你在某一瞬间，摸到从来摸不到的高度，但后面怎么样都无法达到了？
...
3个暴涨弹跳的黄金动作，一个月提升10公分
...
为什么说身高175最容易达到1米弹跳？
...
被你忽略的关节和肌群力量，才是你提升弹跳的关键
...
弹跳最容易突破一米的身高，就是175
...
为什么说扣篮根本不是普通人的运动项目
...
当你进行弹跳训练一个月之后，会有那些离谱的变化？
...
弹跳最容易突破一米的身高，就是一米七左右
...
只用一招，让你的弹跳再提升10公分
...
扣篮最重要的不是身高，而是这个指标
...
如果你的屁股很大，绝对是天生的扣篮圣体
...
如果你没怎么练过，就能摸板摸筐，说明你的弹跳高度还有很大的提升空间
...
80公分弹跳只是垫底水平，你的弹跳高度超过80cm了吗？
...
不要害怕受伤害，造成伤病反而能让你更快完成扣篮！
...
如果你崴脚受伤了，一定不要傻傻的静养，以为能恢复！
...
2024年篮球圈的风向完全变了