180斤负重100斤单手挂杠
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
正握单手187kg的手掌，手背分辨
...
单手硬拉正握180，不锁握生拽
...
负重俯卧撑收益大于卧推
...
仅会员可见
...
《65kg负重》最舒服的握把，最难的的拉法
...
180多斤还是不要玩引体击掌了，手肿了
...
100kg负重引体，检验一下自己
...
这算全网大体重最标准单引了吧，不算那我继续练（91kg）
...
60kg负重空中换手引体，顶级爆发力
...
90kg街健人怼满哈克机，起不来就
...
单手正握硬拉170kg，检验一下指力
...
毫无训练痕迹，负重86kg一个半，91kg即将突破
...
负重引体底端力明显大于后段可以试试这个补强拉法
...
负重引体90kg做组的背，其实也就还好，太白了
...
负重75kg上胸过杠
...
硬拉不用练，它自己会涨（230kg）
...
目标100kg自重僵尸单引，刚补俩星期手臂
...
300斤负重平板支撑
...
100kg负重引体，纯享版
...
重生之我篮子100斤
...
100kg卧推13天6个长到12个了
...
拉上去的时候就不对劲了，果然
...
超程 直腿 腰拉 200kg练引体的老腰
...
200kg单手硬拉尝试，比马路牙子还重
...
朋友不信我能130kg划船，划起来了叫我爹
...
街健给我的基础力还是很大的，除了手腕
...
65kg负重引体帮我看看标准吗，100kg握力器测评
...
提前感受一下负重95kg引体，行程差点，下次就破了
...
185cm180斤徒手训练
...
我这20个引体向上能不能超过百分之90的的人
...
两年前刚刚健身房一年
...
182斤练街健算大体重吗，负重引体
...
负重引体60kg 5×3 40kg 10*3 背卡
...
这个算超程引体不and日常训练
...
恢复训练，零零后拉力怪准备重回巅峰
...
90kg弹射双力臂
...
片子加人180kg，体重不是借口
...
零零后小伙，单手硬拉正握定140kg，钢钳手指
...
高位下拉器械太轻了，只能自己diy一下了
...
汉口江滩街健聚会