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如何选择好位置接球进攻,打球要合理。
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突破三个点的重要细节,如何选择突破,经验分享
接球顺势进攻二教学,加奈特,邓肯,绝学
如何正确挡拆接球,细节决定成败
内线用经验进攻,不要蛮干
合理对抗制造空间,要学会下肢发力。
内线球员要位(要球)要会卡位,突然性,多加练习必定无敌
接球不稳时,重心不稳时,不要强行投篮,先站稳,做个假动作试试,绝对好用。
外线如何正确接球,正确的接球能快速投篮或突破。
如何进攻,如何正确防守
如何合理运用身体突破,不要躲,上身体
防守的三种步伐,让对手头疼的防守技巧
内线接球后,该做什么什么动作?
会阅读防守,才能更简单有效的进攻。
突破不了的原因?
突破时启动步,一招学会,超级实用
内线攻不动的原因,学会用髋部发力。
内线假动作
罚球线攻击方法之一,先纠正球的位置,位置就是基本功,随后再发五个攻击方法
突破过人区别,后期逐一讲解
如何快速传球,降低重心是关键
内线防守三种方法
如何解决贴身防守
球反弹时转身,转身就走。
三分球下肢发力,解决投篮投不到问题
正确的挡拆方法,大家有没有以上几种情况?
内线顺势接球进攻教学
篮球内线卡位要球十分有效的几种方法
故意挥肘和顺势进攻的区别,要站在裁判的角度,大家讨论一下。
抢到进攻篮板,如何进攻?
防止走步,除了降低重心,就是迈脚同时放球,不是先放球在上脚,容易被断,更不是上脚后再放球,容易走步 。
阅读防守进攻
如何正确转身摆脱,天冷打球戴护膝,私聊我推荐好护膝
如何单防对方快攻
盖帽时机阅读进攻
记住细节,反复练习。
内线进攻三个感应点
篮球广视角,进攻广视角,防守广视角。今天和大家一块学一下
约老师经典脚步,实战干货。多练
防守重心细节,干不干,哈哈
正确的接球会提高投篮速度