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悠亚的最后一天
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9月24 陪儿子篮球课
9月10 勇敢做自己喜欢的事儿 也挺勇敢 大家 中秋快乐 假期好好玩耍吧
2月12 6:30 完成空腹跳绳1万2 今天视频为什么发不出来啊……发了好几次了
9月27 早起机场送了一趟人 没时间运动了 回来简单拉伸一下
12月19 跳绳1万2
8月15 跳绳1.1万之后的力量塑形
9月19 我的生活从来不是单选 骑行跑步跳绳
7月8 昨晚的冰啤酒让我喜提急性肠胃炎 今天没打卡 请病假
7月21 今天直播带练 跳了1.2万
9月第一天 晨跑10KM
今天直播卡 1.3万
5月19 空腹跳绳 1万3
1月5 跳绳1万3
12月7 空腹1万1 连着两天在直播 明天不播了 想去跑步
去年的今天 2021.8.15
12月6 空腹1万2 今早直播跳来着 就没控制住 跳的太快了 明天一定会慢一点
9月26 5:30 完成跳绳1万
7月30 我在这 昨晚睡太晚。今天跳绳休息日啦
9月29 骑帅不骑快
9月17 空腹跳绳1.3万
9月15 5:30 跳完1.1万
12月15 跳绳1万1
跳绳一万个之后额外奖励 骑行21km
12月13 跳绳1万3
7月19 4:30起床 早上6点 完成跳绳1.5万
7月8 空腹跑15KM
有所求 有所愿— 1月12
12月30 跳了1万6今天就想尝试一下跳累的感觉 但是 越跳越嗨啊……
7月27 今天有人在等我么
10月10 空腹跳绳1.1万 把天跳亮
1月15 回东北的第一个早上 我是如何崩溃的吧
12月27 空腹跳绳12027
9月9 骑行21km 我的世界只有快乐
12月8 空腹13KM 跑的真舒服
8月16 空腹11KM 运动是生活的解药
1月7 空腹跳绳1万5 视频最后是又跳嗨了吖
年复一年 日复一日 自己运动的第三个年头了
11月30 5:59 空腹跳绳1万2 我可真笨 唉……
11月8。5:37 完成跳绳1万2
全职妈妈的周末7:30 陪儿子打球