京东 11.11 红包
这样甩手拍打太爽了，只甩了100下，浑身发热，疏通全身经络
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一招失传的道家甩手功，只练了两分钟，全身舒服，疏通全身经络
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这招“甩手功”可了不得，甩三分钟顶你普通甩手半小时，疏通淤堵
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这样“甩手”太棒了，只甩了几下，浑身上下都冒汗，经络更通畅
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公认的拉筋之王，只拉了几下，一下就体验到经络疏通的感觉
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百练不如一抖，上下抖动五分钟，脑供血瞬间充足，打通全身堵
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“甩手击打功”有多牛？只做了几下，浑身上下舒爽，经络不堵
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道家绝活“弹指功”，每天100下，疏通淤堵，还能大补肾气
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身体虚弱浑身无力，一个动作练全身，身体更强壮，告别虚弱
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气功大师传授一招“抖身甩手神功”疏通经络，强身健体人长寿！
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真正的道家绝活“仰头望空”疏通全身经络，只练了一遍，浑身轻松
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金鸡独立加一个动作，疏通经络少得病，没想到还有这么多好处！
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拉筋王牌动作“大通经络法”，两下疏通全身经络，浑身上下全顺畅
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这样转手腕100下，促进心肺功能，还能改善老便秘
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这样甩手腕可不简单，坚持7天，疏通12条经络，打通全身淤堵
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坚持“大力甩臂”半个月，疏通全身经络，颈椎腰椎舒畅了！
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只有做对了“甩手功”，才能体会到疏通全身经络的感觉，很受用
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老大妈坚持锻炼一套动作十年，疏通全身经络，身体轻松少得病！
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真正的道家“推掌功”，疏通全身经络，推掉身体好多小毛病
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走路没劲腿发软，学会一招，让你浑身有劲走路生风，真管用
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这招单手推天拉筋法可厉害，只拉几下，疏通全身堵，浑身都舒爽
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这样蹲可厉害了，快速提升阳气，还能疏通全身经络，比深蹲更好
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一个小动作，每天100下，促进全身血液循环，哪哪都不疼了
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身体虚弱浑身无力，简单一招升阳步，跟气虚汗水说拜拜
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筋长寿命更长，这样拉筋真神奇，一下体验到经络疏通的感觉
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宫廷推拿理筋经络养生，刘祖茗每日分享
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每次拍打这里两分钟，快速升发胃气，胃动力十足，胜过吃片片
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八旬老者养生绝招，每天甩手5分钟，甩掉身体很多小毛病
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每天踹脚100下，坚持1个月，腿部力量涨了一倍，还有意外收获
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心脏最爱的两个动作，每次两分钟，全身血管畅通，心脏更年轻
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巧妙的“空抓手”打通手上6条经络，血液循环更通畅，促进脑供血
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脂肪肝最怕的运动，每次5分钟，消耗全身脂肪，专减内脏脂肪
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心脏不好，解开腋下两把锁，促进心肌供血，心不慌不闷，浑身通畅
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一个转手腕动作，每次20下，疏通手臂6条经络，改善颈肩肘关节痛
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一组超强动作“顶天立地”练腰练腿练全身，男女老少多练练！
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老大哥年轻时体弱多病，一套“甩腕拍打功”现在的身体胜过年轻时
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奇特“转手掌”，坚持十天，记忆力大增，动作简单很少有人会做
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大便堵在肛门口憋得慌，学会两招，让大便畅通无阻！
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老爷爷一招“燕飞蹲蹲起”增加全身肌肉力量，身体强壮胜过年轻时
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一招《甩手两头起》几大功效，第一补肾壮阳，改善男性功能障碍！
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古法“回春功，每天三分钟练周身，坚持半月，跟从前大不一样