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一夫当关万夫莫开
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这次站在我队员的对面,我发现当他们面对我的时候,脚法都出奇的好,而且都出奇的兴奋,害我打赌输了100块钱
没人给我热身,严重慢热,丢俩球才开始进入状态,好尴尬
今天让人打成筛子不说,自己还各种低级失误,简直是奇耻大辱,我记住了
小时候看到守门员做出反手鱼跃的精彩扑救,就被这个动作深深迷住了,终于,在我38岁这年,历时3年4个月的刻苦训练,做出了这个梦寐以求的动作,感谢我的师父!
节后回来大家都是体力不支的一场球,各种脱节,真是纯娱乐球了
最近丢球集锦,守门员要有一颗强大的内心,要直视和面对自己的失误和丢球,才能不断进步变得强大
本来期待和卤蛋哥继续对决,结果他一个铲射,直接拉伤了小腿,报销俩礼拜,又是一场累死门将的娱乐球
不论结果如何,门将都不会放弃任何一丝扑救机会,哪怕微乎其微
今天踢了一场非常精彩的比赛,大家众志成城拿下比赛,继续努力!#门将 #扑救 #激情绿茵 #射门 #守门员
今天学习新技能,贴地鱼跃球,比普通鱼跃球还要难,因为身体倾斜角度更小了,需要更好的爆发力和核心控制力,才能蹬出贴地的效果
一场疲劳度拉满的娱乐球,累死我了,明天的训练要拉胯😤
异常闷热的一场球,又是先丢俩球才开始进入状态#门将 #扑救 #守门员
左边严重擦伤,只能练右边,苦练鱼跃球基本功,又是力竭的一天,新装备很有意思,加水球速太快了
先落后一球,连追3球拿下比赛。我们队踢球规矩,不代表好欺负,你耍混蛋我们就用胜利来回击!
“什么是国一门 这就是国一门.”
每周一场娱乐球,今天对面前锋开挂了😂😂😂,远射,挑射,厉害了
唯一一次天然草比赛
一不小心收获第二个进球,左胳膊和腰受伤,不太敢做动作,守的有点拘谨,娱乐放松球#门将 #扑救 #守门员 #一起踢球吧
又是一场高强度的娱乐球,感觉像训练汇报一样😂😂😂,累死门将系列#门将 #扑救 #守门员 #足球 #全力以赴
今天1-2惜败基因,大家踢得非常团结,拼抢积极,每个球竭尽全力,虽败犹荣!
从今天开始,纠正同侧二次扑救的起身动作,之前异侧腿总是别到前面来,导致起身速度太慢,改动作是一件非常痛苦的事情
门前反应和极限救球训练,每天进步一点点,日积月累
最近主要纠正倒地前多余的碎步,侧滑步两步或者一步必须蹬出去。练的时间越长,越要注意细节,往往比赛中一个差之毫厘的扑救,可能就是这多余的半步导致的
北京算正式进入伏天了,这叫一个地道,练一会歇一会,不然cpu给你烧了
晚上踢球太冷了,热了半天身,还是把腘绳肌拉了一下,,,哎,,,大家最近踢球都注意热身充分
今天这球踢得痛快,攻守平衡,对方球风干净,我发挥稳定,拿下对手,继续努力
一场精彩绝伦的争冠赛,最终我们4-3战胜强大的对手,获得冠军🏆,大家辛苦了!!!
随着训练年限的增加,动作逐渐的规范,身上的护具越来越少,现在只剩护肘(胳膊肘有囊肿)
难得周末有时间,加练一次,训练➕实战,两个半小时,过瘾了#门将 #守门员扑救训练教程 #足球⚽️ #见证前行的每一步
实战训练有所提高,找到了一些节奏和移动的感觉,继续努力
最近让我很恼火,鱼跃球扑右边左腿好不容易不勾腿了,扑左边又开始勾左腿了,邪门了真是,按下葫芦瓢起来了,老是这么反复让人头疼,又得开始板动作了
鱼跃球应该是所有业余门将最喜欢的动作,一个没有捷径,且极其痛苦的量变到质变的过程,要经历各种伤病和动作的反复。我每周练2次,到现在三年八个月,依然还存在很多问题
一礼拜没碰球,竞技状态全无。。。好尴尬
最让守门员头疼和反感的几种情况1.打门瞬间视线被挡2.近距离爆杆门将3.大脚趾捅射(又快又下坠)4.后卫不认真防守(伤士气)5.人墙自己乱动6.丢球就埋怨门将
今天加练一次,基本上都是基本功巩固,正好太阳下山,小风嗖嗖,太舒服了
训练使我快乐,来自于门将独有的快乐
足球是勇士的运动,是有身体对抗的,如果“你们”没有这个勇气,就不要站在足球场场上,矫情可不是男人该干的事!
又到了夏练三伏,苦练基本功的时候了,基本功都没有,别跟我谈实战。哪个业余门将不是因为鱼跃球爱上这个位置,我也一样,手型还不会呢,就想飞?不伤等什么呢
秋高气爽,凉风嗖嗖,怎么练都不累,继续苦练基本功
公司最后一次内训,下周赛场见了。没有守门员教练,随便热热身,开始对抗