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七十三岁老奶奶学剑一周后的剑术展示
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枪棍教学(翻腕后背扎枪式)
剑术教学第十五课(前后抛剑技巧讲解)
枪棍教学(组合小套路)
枪棍教学(上旋棍和下旋棍与背部云手)
长棍对战实战讲解
常山赵子龙在此(相关教学视频不定期更新)枪长220重四斤六两
刚买的八毫米的钢丝鞭(可以锁在腰间挺好的)
枪术教学(拦拿扎的方法运用)
这一棒砸下,谁人可挡!(全实心钛钢棒长180 cm宽28 m m重10斤)
金钟罩铁布衫(你相信吗?)
李元霸有多厉害?这八磅锤只是个弟弟(借力顺势才能将它催动)
请叫我拖鞋剑客(一体剑重五斤长105 cm)
七斤重钢棍对战四斤钢棍现场砸弯变形
枪硬了抖不动怎么办?(长220重4斤8两)
回马枪教学详解(枪棍一样)
剑术教学(剑花退步云手下旋回身斩)
十斤钛钢棒🆚七斤钢棍(专业动作请勿模仿)
棍术教学第六课(回身旋转刺)
三十五斤哑铃单手平举玩冲拳(能玩重兵不是耍嘴炮就可以的)
二米三的矛对我来说长了!(长枪长矛应不低于自己的身高,但也不应高于腰高乘于二!否则玩不转!)
武舞相通,放下即是拳
武器只是外在,真正的决战是心灵的碰撞
七十多岁的老太太今天终于开窍了,学会了顺力借势
枪棍教学(背枪回身刺+肩绕花)
现场教学指导学员
好了,我不装了!(矛长180重4斤3两)
棍术教学第五课(蝴蝶花)
道法自然(健身剑未开刃重五斤长105)
枪棍教学(蝴蝶花加回马枪组合式)
恩师亲临现场指导(实战棍法讲解)
原来打不赢可以当标枪的!(剑重五斤长105)
练松勿紧,行巧忌蛮(武器是靠身体的整劲带动的)
扫地僧(娱乐一下)万物皆可用
剑术教学第十四课(如何刺出)口诀:摆尾不动尖!发力在剑柄,剑尖要保持中位!手腕胳膊要放松,身体带动发力!
当重剑爱上甩棍(剑重五斤,甩棍重两斤四两)
欲发力先动步(棍术教学现场指导)
教学现场演示21斤铁枪(以身带动!动以身随)
方法对了!五斤重剑68岁老人也能轻松舞!(点我头像有详细教程)
初生牛犊不怕虎(二十斤重实心钢棒)
五斤重剑vs甩棍(娱乐节目请勿模仿)