现场教学指导学员
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现场指导学员的上推下摆的格挡练习
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恩师亲临现场指导（实战棍法讲解）
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枪术教学（拦拿扎的方法运用）
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教学现场指导学员枪法
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教学现场指导学员步法（实战步法是靠前后脚尖来回点跳，要如猫的灵动，落地无声）
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学棍一个多月的女学员已具备一定的战斗能力（专业训练请勿随意模仿）
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天赋异禀的小姐姐学员第二天的课程记录
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棍术教学第五课（蝴蝶花）
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教学现场（学员们领悟的都还不错了）
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零基础学棍一个多月的女学员（肉眼可见的进步）
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枪术教学第二课（退步背枪，上步斩）
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欲发力先动步（棍术教学现场指导）
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七十岁的学员也能轻松驾驭十斤重的钛钢棒（顺势而为，不为棍较劲）
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轻松驾驭全实心杆大铁枪覆复您的认知！（二十一斤长210未开刃）跟我一起探索真正的传武技艺！
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方法对了，十斤钛钢重棍轻松舞（学棍两个月的女学员）
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教学现场演示21斤铁枪（以身带动！动以身随）
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练习半年的学员日常训练随拍
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枪棍教学（背棍翻转式）枪与棍的术法都是一样的，棍头削尖了就成了枪
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枪棍教学（背枪回身刺+肩绕花）
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现场讲解民国时期这个视频的回马枪动作分解
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教学现场演示棍花
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棍术教学（第一课换手练习）这是基本功要常态练习
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学习一年的学员，风祭铜装一号刀测试（安全场地拍摄）
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棍术教学第六课（回身旋转刺）
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实战讲解（遇力而卸、顺势而为！切记不可硬刚！）
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剑术教学第九课（云手转剑及回顾剑花组合练习）
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七十岁的学员练了半年时间也是生龙活虎
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五斤重剑轻松舞，平时训练视频无后期调速！（健身器材未开刃）想学的点头像有完整的视频教程合集！
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枪棍教学（组合小套路）
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剑术教学第六课（如何选剑）健身剑未开刃
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招式不重要，重要的是如何去放松自己（后腿蹬地，前脚刹车，腰、肩、胳膊都要放松，出拳越简单越直接越有效，拳头的力量是来自于自身的体垂加持）
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剑术教学第十二课（招式组合练习）切忌不要使猛力，多体会惯性借力，手腕要放松，身体带动，剑动身随，让身体与剑的重心溶合起来，舞的越轻松越好，这样身体才能越练越活！
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方法对了！五斤重剑68岁老人也能轻松舞！（点我头像有详细教程）
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两只小可爱全程在线
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八十岁的学员也能玩十斤重棍（实心钛合金棒）
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日常对招训练及实战拦截技巧讲解
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霸王刀法（重四斤六两长140）
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我对武术的认知（枪与棍）
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长棍对战实战讲解
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原创音乐：棍舞自然（应学员们的要求即兴作词作曲一首）