歪歪扭扭挺115 举起杠铃就跑
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遇到这么帅的客人你会收钱吗？
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抓举110KG单膝下跪！实力推120KG未遂
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抓举失败 举不起来 给杠铃磕一个吧
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加不起速的高翻 使不上劲的借力推
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夸一夸今日抓举 给杠铃磕了仨
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健身房比克大魔王 破坏力不弱 战斗力不强
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抓举挺举无一开花，本周训练表现不佳！
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逃杠第一名！
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本王回来训练了！！！！！！！！
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丑陋挺举115 光腚拉磨 转圈丢人
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强行尝试宽速拉110KG 90KG
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冒着砸烂地板的风险莽一波下蹲翻
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在老铁喊的牛逼声中突破 第二弹
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今日瞎练 挺举和高抓
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瞎TM翻+胡J8挺 浪费状态良好的一天
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练肩日 实力推100KG 借力推110KG
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首次尝试正经的挺举 做的很不正经
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抓举100KG 新的一年 从变弱开始
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90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
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抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
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状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
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众所周知 过顶蹲是练肩动作
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您猜怎么着 抓举下跪 竟求来卧推170KG
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创新高！抓举115KG 一日完成两次突破
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瞎练举重！挺举突破125KG！大力出奇迹！
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抓举一百 不稳定很吃力
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抓举105 100×2 巭孬嫑夯瞎抡
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颈前蹲突破180KG！年轻人练死劲很好用！
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硬拉一次 腰软三天 勉强抓100KG
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110KG实力推 继续练死劲
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回来了 大力莽的感觉又回来了
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实力推115KG 广式点心 桑拿鸡 粥底火锅 带来的力量
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130KG挺举 重量越大伸膝越不足
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85连续膝上抓练技术！轻拿轻放做中国好邻居
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抓举 丑陋且稳定
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可喜可贺！人生首次硬拉起230KG
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抓举做组未遂！怒做140KG借力推
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小突破 终于可以做正经过顶蹲！
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80KG练高抓 关爱下半身杜绝艹杠
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挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯