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夸一夸今日抓举 给杠铃磕了仨
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不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
沉迷HAPPY猫无法自拔 抓举105KG 借力推110KG
珍爱状态 远离酗酒!140KG蹲翻下跪!
状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
喝小麦果汁 借力推120KG 实力推110KG
抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
创新高!抓举115KG 一日完成两次突破
歪七扭八抓105KG 膝盖能否坚挺些不要跪
“杠铃之家”线上举重赛参赛视频 抓110 挺140
颈前蹲突破180KG!年轻人练死劲很好用!
给杠铃跪下磕一个 望今后杠下留情
今日整活!杠铃蛙跳!沉淀没劲头 大力莽不动
抓举失败 向杠铃单膝跪地
花里胡哨杠铃操 手部老茧清除训练
开始报仇雪恨般的减肥!高抓105KG 实力推100KG 负重引体
双膝跪地抓95 虔诚抓举 主打一个心诚则灵
“杠铃之家”线上举重比赛 体重为零 系数无穷大
2.5公斤的突破!抓举112.5KG!
整不会了!抓举100KG冲刺跑!
瞎练举重 尝试70公斤的下蹲支撑太难了
两开花!两开花!卧推突破175KG!抓举110KG
从0开始学抓举 尽量不抡
抓90挺110 本想沉淀 可惜动作稀烂
注意看 这个人叫丧彪 他高抓拉伤了斜方肌
杠铃过肩摔训练第二弹!今日抓举=实力推!
抓举95跪了!换来借力推130KG成功!
抓举做组未遂!怒做140KG借力推
抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
130KG挺举 重量越大伸膝越不足
众所周知 过顶蹲是练肩动作
加不起速的高翻 使不上劲的借力推
杠铃下跪 杠铃过肩摔专项训练
卧推150逐渐恢复 90抓举无拉带手忙脚乱
检测一下新举重台质量! 感谢健身房老板不退卡之恩!
借力推 直腿抓 贴身吗?肚子凑的
今日拉胯 果断逃杠
抓举一百 不稳定很吃力
瞎练举重 120KG卧推和80KG抓举支撑的对冲训练
抓举失败 举不起来 给杠铃磕一个吧
两百三十斤肥宅垂死挣扎引体向上