14岁，双手平举16千克24秒。
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14岁，单手前平举20千克！．单手平举20千克，40斤！
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14岁，单手平举16千克，……不借力的。
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14岁，严格弯举，单手23千克。
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14岁，体重65千克，仰卧起坐负重……45千克，负重45千克。
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『臂围26cm ，14岁，200磅握力器预压闭合8次』
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14岁，前平举14千克靠墙做组。
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身高191cm，体重132斤。
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16千克哑铃，危险动作，初二生整活。
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14岁，65千克，单手弯举25千克，不顶肘。
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初中生的脖子，练了五个月。
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14岁，肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。
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14岁，哑铃卧推30千克，做组11次。【强者从不抱怨环境】
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14岁，健身会长不高吗？健身一年身高177cm到190cm。
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14岁新手，挑战平举椅子。
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14岁，侧平举的水平居然……侧平举1RM·23千克。
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『14岁，锁万嘉200磅20秒。』
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14岁单手硬拉71.2千克，体重64.8千克。
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『腕力』14岁，臂围27cm。
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14岁，一指引体向上。
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14岁，左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
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14岁，单指，拎55.75千克。 『挑战自我』，视频称重。
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14岁，体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样？
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65千克，单手推肩25.5千克。「自律，让自已变得更强！」
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初二，这个肩什么水平？——『前平举23千克』
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『腕力』旋前26.9kg·3次，。 14岁，体重70kg。
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单手前平举，22千克，9个。
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14岁，单腿深蹲14个，并负重14千克。
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14岁，单手弯举25千克，不借力，体重65千克。
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初中生左手握力，73.4kg。离破百又近了一步。
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『腕力』14岁，垂提27.3kg！
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14岁，单手侧平举14千克，20次。
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14岁，10个单手俯卧撑。
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《10.8kg，单手平举，21秒》
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半年不涨力(60，今天状态特别差握力居然62.6千克！
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人类，见识一下我的力量吧！
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体重73kg，单手提51.25kg，10秒。
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无法实战，只能闭门造车。 怒提40.05kg，增强式训练。
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“13岁，我尝试单手二指俯卧撑。”
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14岁，弯举20千克14次，不借力版。