V
主页
自律第14天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
发布人
自律第14天 微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
自律第12天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
自律第11天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第336天:每天一个俯卧撑,今天30个.前天打完球,身上现在还痛,昨天床上做了一个意思下,哈哈
自律第57天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40+30个。在公司做了40个结果没录上 哈哈
自律第45天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天做的非常标准,胸口都贴着地了
自律第51天微习惯: 每天1个俯卧撑。今天30个。今天比较累,简单做30个吧,感觉现在做30个越来越轻松
自律第9天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第80天: 每天1个俯卧撑今天40个.最后几个有点不太标准,没关系,后面注意
微习惯第165天: 每天1个俯卧撑今天32个. 今日游泳20分钟,中流击水,浪遏飞舟
自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准,感觉有点累
微习惯第82天: 每天1个俯卧撑今天35个.昨天看视频,说标准俯卧撑需要胸碰到地,以后按照这个标准做,也好记录成长
自律第32天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天感觉做30个好累,应该是手臂还没恢复好
微习惯第160天: 每天1个俯卧撑今天30个. 今天继续去颐和园南门游泳,和泳池里不一样,有种和大自然斗争的感觉
微习惯第185天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个,引体向上14个。今天下雨空气不错。
微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
微习惯第114天: 每天1个俯卧撑今天40个。下午太忙都忘做了 哈哈
自律第37天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个晚上吃的火锅,现在还有点撑。做了几个手掌离地俯卧撑
微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
微习惯第128天: 每天1个俯卧撑今天30个. 钻石俯卧撑,加其他乱做的,做到极限为止
自律第46天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个今天少做点感觉到酸痛了,明天要换其他动作练练
微习惯第184天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个,昨天加班,状态不太好少做点吧
微习惯第97天: 每天1个俯卧撑今天50个。30+20两次做完,今天滑板玩了半小时,玩多了膝盖疼,明天上班。
自律第44天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30+25=55个今日做了两组,不断迭代自己,找到更优方案
自律第23天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个收拾心情,理了个超短头发
微习惯第125天: 每天1个俯卧撑今天30+20个. 之前做俯卧撑,有点塌腰。现在改正过来后做起来更累了。
微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第127天: 每天1个俯卧撑今天38个. 今日感想,无,早些休息
自律第22天微习惯: 踩单车40个,卷腹10个
自律第20天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日34个
微习惯第91天: 每天1个俯卧撑今天33个。晚上吃的太饱,现在还没消化,少做几个
自律第60天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天30个在路上迅速搞定 哈哈
微习惯第79天: 每天1个俯卧撑今天43个.人与人,有着截然相反的生存状态和信念追求,这再正常不过了
微习惯第88天: 每天1个俯卧撑今天40个周五喽,可以玩滑板喽 哈哈
微习惯第154天: 每天1个俯卧撑今天40个. 背包负重做,最后几个很吃力
微习惯第111天: 每天1个俯卧撑今天35个. 做了15个引体向上,再做俯卧撑就很累
自律第28天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个环境不会改变,解决之道在于改变自己
自律第34天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个恢复了一些,但还未够班
微习惯第147天: 每天1个俯卧撑今天35个. 今天还是有点酸痛,少做几个
自律第74天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个通宵开车好累,睡一觉起来做一下运动
微习惯第77天: 每天1个俯卧撑今天42个.恢复原来的生活节奏了