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与天哥扣篮之约持续更新
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叶天扣篮之约倒计时18天！一年的训练减脂60斤，从摸不到板到现在的驾驭3.05标框。我都做到了，你们还有什么做不到！#弹跳训练 #弹跳 #扣篮#篮球
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佛山无影脚！日常练球#篮球#弹跳训练 #扣篮
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马上抓框了
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暴涨弹跳every day！弹性训练！#弹跳训练 #扣篮梦 #弹性训练
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感谢天哥，九号月子中心等待我最真实的叶天一代逆天的弹性测试！#叶天一代
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弹性训练，哑铃负重跳！#弹性训练 #弹跳训练 #扣篮梦
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30天楼梯弹跳训练，看看弹跳到底涨多少！#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
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暴涨弹跳，强化下肢爆发力
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菜球侠之品牌合作音乐制作人王雅君，还记得那些耳熟能详的歌曲么，寓言，那些你很冒险的梦，小酒窝等等！用音乐传递正能量，今天不训练！
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打篮球第十三次！边打边练弹跳！
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这才是旅行车的最终形态！
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菜球无敌！深蹲是你爹啊！#弹跳训练 #扣篮训练
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新鞋又到了，助我扣篮
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又是跟匹克研发中心的朋友们切磋球技的时候，打篮球的第十五次！#扣篮梦 #弹跳训练 #篮球
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拿尺子给你量是不是3米05标筐
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菜球送fans发货日
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菜球侠之dk扣篮太空计划训练营 第三天（下）想要扣篮赶紧收藏！
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总共才打过不超过十次球，菜球侠有天赋不！
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叶天扣篮之约倒计时31天！马上一年了！#篮球 #弹跳训练 #扣篮
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无碳出行骑行代替扣篮训练
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菜球送fans，高考特别篇！#高考 #菜球送fans #高考加油祝考生们旗开得胜
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北京环球影城同款Molly，过山车实录
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菜球球送fans，腿部恢复训练！#腿部训练#运动好青年 #恢复训练
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叶天扣篮之约！只剩四个月，你们相信我可以穿着这双合作款篮球鞋扣篮么？
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菜球送fans，背部核心训练！ #弹跳训练 #核心训练 #竖脊肌训练
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叶天一年扣篮之约1v1单挑赛！ #篮球#扣篮#叶天扣篮之约
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Tproc扣篮训练计划第六天,休息？不存在！
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Tproc扣篮训练计划第四天！信念打败一切!
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小伙子你这练什么功力呢！#弹跳训练
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菜兰德球类略懂系列之吃小孩足球第二期！#足球 #球类运动 #耐力
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DK扣篮训练太空计划，第一天（上）想要扣篮的赶紧收藏！
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在部队如何训练腿部力量跟弹跳的！
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明天找叶天打个单挑今天深蹲5x5热个身#篮球#日常训练
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暴涨弹跳，腿部恢复训练！
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菜球送fans！回力x30ing联名款#篮球装备 #菜球送fans #篮球
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菜球送fans投篮训练，uzis训练袜！
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Tproc扣篮训练第五天，田径场100米走起！
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弹跳爆发力训练，赶紧给我从床上爬起来！彩球侠训练日常！
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开启球场扣篮训练日记篇#扣篮梦 #弹跳训练
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触地即燃决赛（一）启程