京.东618红包,每天可领3次
拿尺子给你量是不是3米05标筐
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总共才打过不超过十次球，菜球侠有天赋不！
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菜球送fans第八期开奖！
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在部队如何训练腿部力量跟弹跳的！
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太空计划主教练mike李，高翻小技巧，突破80公斤冲100公斤#弹跳训练 #扣篮训练 #高翻
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酒又接上了，依旧没醒，喜欢扣篮的中年男人真实写真！#扣篮梦 #篮球#扣篮#弹跳训练
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小伙子你这练什么功力呢！#弹跳训练
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继续打球练弹跳 #篮球 #弹跳训练
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出差也要坚持训练
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今天朝阳公园没人练扣篮咱们承德锋芒球场见兄弟们！#扣篮梦 #扣篮 #篮球
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马上抓框了
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今天练个背！ 扣个水瓶！ #扣篮 #弹跳训练 #核心力量
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弹性训练，哑铃负重跳！#弹性训练 #弹跳训练 #扣篮梦
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酒店弹跳训练！起个动作！
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30天楼梯弹跳训练，看看弹跳到底涨多少！#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
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结尾可以看到成效，不断的跳跃找到自己的缺点才能跳的更高！
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菜球fans特别番！连续爆装备碳板跑鞋满足送你百米11秒#扣篮#篮球#弹跳训练
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其实菜球侠台球也略懂！
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菜球送fans！回力x30ing联名款#篮球装备 #菜球送fans #篮球
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菜球送fans第六期，北京奥特莱斯训练装备！
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Tproc扣篮训练计划正式启动！跟我一起扣篮兄弟们！
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热爱篮球的人运气都不会太差！
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菜球送饭fans能量补给！香蕉篇！
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跟叶天约定2023年2月26日我要扣篮
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菜球送fans能量补给，桑葚篇！
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受邀来到城南体育馆，老板确实给了我惊喜！#篮球 #扣篮 #篮球场
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分享训练一年多弹跳经验，看完你的弹跳一定涨！#弹跳训练#扣篮 #运动表现
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承德哪里可以训练扣篮第三期！承德奥体中心有矮框有田径场！#扣篮梦 #扣篮 #扣篮训练
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做事之前先坚定你的信念！不然还不如不做！#运动好青年 #扣篮训练 #弹跳训练！
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叶天扣篮之约！只剩四个月，你们相信我可以穿着这双合作款篮球鞋扣篮么？
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菜球送fans我藏你找，蜜桃篇！
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大年初四带你感受承德的篮球氛围！ #篮球 #弹跳训练
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边当奶爸边扣篮训练是一种什么体验！ #弹跳训练 #扣篮梦 #篮球
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暴涨弹跳every day！弹性训练！#弹跳训练 #扣篮梦 #弹性训练
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有双防滑的鞋真的可以增加弹跳哦！#弹跳训练 #篮球鞋 #防滑
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菜球送fans出差也不能忘记训练，欧文8！
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小腿肌肉训练法，这个夏天让我们一起涨弹跳！
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菜球侠开启28天酒店扣篮训练
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触地即燃决赛（一）启程
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北京特殊时期，如何居家训练爆发力！
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Tproc扣篮训练计划第三天！梨状肌损伤！