京.东618红包,每天可领3次
在部队如何训练腿部力量跟弹跳的！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
爆发力深蹲训练方式对比力量式深蹲训练方式的区别！
...
二个月扣标框，第一次腿部力量爆发力训练！#扣篮#篮球#爆发力训练
...
边练球边练扣篮！练完腰就凸系列！#篮球 #扣篮 #弹跳训练
...
要想跳得高别老练深蹲！这六个动作练完不涨基础力量和弹跳你找我！#弹跳训练 #下肢爆发力 #腿部力量
...
暴涨弹跳，腿部恢复训练！
...
朝阳公园日常扣篮训练！ #扣篮训练 #弹跳训练 #扣篮
...
总共才打过不超过十次球，菜球侠有天赋不！
...
噩梦周四练腿加弹性训练力竭！#弹跳训练 #下肢力量#腿部训练
...
弹性训练，哑铃负重跳！#弹性训练 #弹跳训练 #扣篮梦
...
康复弹跳训练！#弹跳训练 #扣篮训练 #康复训练
...
太空计划主教练mike李，高翻小技巧，突破80公斤冲100公斤#弹跳训练 #扣篮训练 #高翻
...
要想跳的高这六个下肢训练加弹性转换训练一定要练！#弹跳训练#扣篮训练#扣篮梦
...
这个超级组练腿跟屁股确实给力！#保加利亚弓步蹲 #核心力量 #腿部训练
...
要想跳得高一定要练髋！#髋部训练 #弹跳训练#最伟大拉伸
...
暴涨弹跳every day！弹性训练！#弹跳训练 #扣篮梦 #弹性训练
...
叶天vs菜球侠11分正式局！
...
和扣将们在田径场训练是什么体验！
...
解决足背屈受限到底能不能增加弹跳，让我们拭目以待！ #足背屈受限 #运动表现 #扣篮梦
...
暴涨弹跳，强化下肢爆发力
...
弹跳三大项重量不涨是不是因为背部肌群不够？#弹跳训练 #背部训练 #弹跳
...
扣篮训练一年二个月，没有放弃可言！#扣篮梦 #扣篮训练#弹跳训练
...
酒又接上了，依旧没醒，喜欢扣篮的中年男人真实写真！#扣篮梦 #篮球#扣篮#弹跳训练
...
又一个月又过去了，这个月减脂增加弹跳的方式以田径场爆发力训练，篮球足球实战为主！赶紧爬起来训练！你们又落后我一个月！
...
今天跟一个说车的来一场摸高强比拼！ #摸高#弹跳
...
要想跳的高深蹲必须强化向心爆发力训练！#深蹲 #扣篮 #弹跳训练
...
佛山无影脚！日常练球#篮球#弹跳训练 #扣篮
...
有双防滑的鞋真的可以增加弹跳哦！#弹跳训练 #篮球鞋 #防滑
...
菜球送fans，背部核心训练！ #弹跳训练 #核心训练 #竖脊肌训练
...
其实菜球侠台球也略懂！
...
乔丹店有个篮球框，去抓一下！
...
出差也要坚持训练
...
今天跳楼梯弹性转换训练#弹跳训练
...
如果在突破的临界点募集神经调动更多肌肉成功抵抗重量证明我们进步了！#弹跳训练 #爆发力训练
...
菜球送fans我藏你找！今天阻力带爆发力短跑训练！
...
菜球侠日常训练的一天#弹跳训练 #扣篮训练 #rs6
...
菜球侠之dk扣篮太空计划训练营 第三天（下）想要扣篮赶紧收藏！
...
菜球送fans第五期！奥特莱斯运动专场！
...
今天练个背！ 扣个水瓶！ #扣篮 #弹跳训练 #核心力量
...
菜球送fans我问你答！
...
打篮球第十三次！边打边练弹跳！