啊这one motio n
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压弹吸拉哈哈哈
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one motion要投得舒服和轻松. @coach fui
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one motion 三分，都领悟了钟摆和吸拉理论了？
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one motion!离三分线远的肯定会有点小跳前的。
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反复研究coach fui投篮会有不同收获
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要做到最舒服的one motion
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练习one motion 合球投篮。
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投投三分吧。
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试了一下实战用这种不太行，还在找原因，共勉之！
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自投自抢连中9球后最后一球萎了！我的one motion
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急停中投还是要练习下的。
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撤步三分球投篮！向coach fui学习！
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one motion 看看有什么不一样? @coach fui
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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one motion这是接近没体力的时候，压弹会不自然
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右腿发不了力的one motion 三分球。@coach fui
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感觉起手点还要提高！coach fui one motion
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one motion压弹，屈髋都要掌握
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one motion今天又可以10连了舒服
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感谢coach fui one motion三分投篮练习
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单挑之后的连续压弹one motion!
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合球三分
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这场地挺好，适合one motion
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one motion 6 个三分
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回家球one motion 十中七，累了。
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三分球来个十连
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one motion 三分球16连。coach fui 说的钟摆甩鞭是同一个原理，为什么反复强调左手伸直是有道理的。
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多练练one motion@coach fui
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one motion 投完回家
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调整了一下的one motion怎么样？
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烈日下的one motion三分球 31中27，烤熟了
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继续研究coach fui one motion
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不纯熟的背后运球接三分one motion.
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双脚急停catch & shoot 三分球17/20.
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自投自抢one motion 有点累，能连进感觉不错。
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连续命中的one motion
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继续感受one motion压弹
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one motion十连拉得很欢
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one motion 三分投篮练习！向coach fui学习！
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三分和两分的one motion