京东 11.11 红包
试了一下实战用这种不太行，还在找原因，共勉之！
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压弹one motion 三分球13连中，微调一下。
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如何保持one motion 的稳定性和连续性？@coach fui
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改投篮动作真的需要长时间不断的练习！学习coach fui one motion
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one motion 三分球11连。持续改进中
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one motion 三分球13连。能打球好开心呀
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没啥强度的实战，也比自个儿投篮强的，小打了大半小时，练练三分和结合球也不错。
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one motion 三分球21连！近期的新高，感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力，重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
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One motion 三分球10连，调整了一下。
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急停中投还是要练习下的。
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One motion三分球12连，侧腕起球。
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one motion 看看有什么不一样? @coach fui
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要去打球了把昨天这段压弹one motion上传了
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单挑之后的one motion 更有效果。
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one motion 还在探索中！期待一起交流！@ coach fui
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one motion这是接近没体力的时候，压弹会不自然
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下班打卡！one motion 1.5motion
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单挑休息后投几个one motion 保持手感
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要不断重复和习惯压弹发力one motion
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不是没有实战，不过没人拍，这个app不错，就是不是很清晰，养生球，轻喷。
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感谢coach fui one motion三分投篮练习
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压弹很费核心啊
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调整了一下的one motion怎么样？
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再来one motion三分看看有什么不一样！
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不纯熟的背后运球接三分one motion.
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one motion 1.5motion
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one motion 压弹连中11球
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one motion 三分球10连。连续命中是对投篮稳定性的考验。
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盛夏的one motion 三分练习
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one motion 三分投篮练习！向coach fui学习！
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one motion 三分球运球合球快速出手，提高稳定性。
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one motion 压弹暨我一直认为两分和三分一样重要都要练习！
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压弹one motion 三分球
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最近练的one motion 感觉可以突破一下瓶颈
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连续压弹one motion舒服
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1.5 motion 1 motion 中投练习
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压弹先压后弹one motion
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感觉起手点还要提高！coach fui one motion
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压弹one motion又有新的体会
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从实战中不断修正适合自己的那个one motion
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One motion压弹三分球12连，常规操作了。