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单挑之后的连续压弹one motion!
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如果投三分能像投两分一样轻松就是我认为的高境界。一样都是压弹one motion
要不断重复和习惯压弹发力one motion
看了coach fui最新那个理论,左手抛右手拉,挺好的one motion 三分
one motion 压弹连中11球
one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂,然后才可以甩鞭。
one motion要投得舒服和轻松. @coach fui
单挑之后的one motion 更有效果。
修正过的one motion!每次看coach fui都有不同收获!
one motion!离三分线远的肯定会有点小跳前的。
one motion 三分球16连。coach fui 说的钟摆甩鞭是同一个原理,为什么反复强调左手伸直是有道理的。
反复研究coach fui投篮会有不同收获
Coach hui的钟摆理论,吸拉理论其实与我们平时接触的沉球顶肘异曲同工,不过他加入了自创的术语让人看起来有点似是而非,原理是一样的。
One motion 三分球11连。调整了一下。
压弹吸拉哈哈哈
coach fui 的one motion 钟摆理论,可以简单理解为充分沉球和利用惯性。
Coach fui One motion三分的钟摆原理,连贯流畅发力
压弹one motion 三分球还是11连
如何保持one motion 的稳定性和连续性?@coach fui
天气好了,one motion 手感也回来了!压弹一波三分球13。
压弹one motion 三分球十二连,下着小雨有点冷,进步不能停!
One motion压弹三分球12连,常规操作了。
压弹one motion 三分球十连
One motion 压弹三分球合球投篮训练,10/11
one motion 三分球14连。我的辅助手不能像coach fui 说的那样完全放在侧面,那样会不稳定对我来说,其他就是按他说的去做没毛病。
背后运球三分投篮one motion
单挑了好久!体力是硬伤啊
压弹one motion 三分球十三连
One motion 三分球,所谓的钟摆是怎样摆?就是制造一条力线,中间不能停。
one motion三分球 投了31个命中了28球,赶上B站平均水平九成了。
压弹很费核心啊
压弹one motion 三分球11连
One motion 三分球12连,掌握压弹发力投三分很轻松
三分球12连,钟摆模式,抛,拉,很轻松也稳定。
One motion 11连。想轻松投三分就用这种模式。
压弹钟摆one motion 三分球16连中,掌握发力很轻松。
压弹one motion 三分确保每次动作做到位
压弹三分one motion
脚伤还没好,忍不住来一波one motion 8 连中。
连续8个one motion
这是投得有点累了以后快要回家了然后连续命中的one motion