自律第22天微习惯: 踩单车40个，卷腹10个
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微习惯第319天：每天一个俯卧撑，今天40个. 今天做了个拍了个击掌俯卧撑
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微习惯第299天: 每天一个俯卧撑。今天42个.状态还行，多做几个
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微习惯第325天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第332天：每天一个俯卧撑，今天40个.昨天做的忘发了
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微习惯第1年54天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年194天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年182天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年112天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。
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微习惯第162天: 每天1个俯卧撑今天40个. 159天重复了，今天加一。 今日小雨，空气清新
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微习惯第320天：每天一个俯卧撑，今天32个. 有点热，少做几个。
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微习惯第283天: 每天一个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第1年68天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年100天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
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微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
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自律第42天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个小伙伴入镜，哈哈，视频下面是语音识别，自动打出来的
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微习惯第1年196天：单腿深蹲40个，手臂酸痛 换个练练
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自律第15天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
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微习惯第1年2天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第114天: 每天1个俯卧撑今天40个。下午太忙都忘做了 哈哈
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微习惯第1年192天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。《禅与摩托车维修艺术》，今天累死了，真的是在修摩托车。哈哈
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微习惯第112天: 每天1个俯卧撑今天40个. 「欲致中和，先知边极，然后度量增减」
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微习惯第1年99天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年59天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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自律第21天微习惯: 单腿蹲起共40个手臂肌肉酸痛，换个动作
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微习惯第1年79天：每天至少一个俯卧撑，今天45个。
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微习惯第211天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个. 端午安康
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微习惯第343天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年55天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第116天: 每天1个俯卧撑今天40个。周五，明天休息多睡一会儿
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微习惯第347天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年134天：每天至少一个俯卧撑，今天50个.
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微习惯第1年190天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年50天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年51天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年108天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年114天：每天至少一个俯卧撑，今天53个。
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微习惯第1年128天：每天至少一个俯卧撑，今天52个
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微习惯第313天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第1年189天：每天至少一个俯卧撑，今天42个。